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问答题（2分钟，结束前10秒时，有提示音）世界卫生组织的一个研究小组通过对多个国家的调查证实，儿童的生长速度，在一年四季中并不相同，长得最快的是在每年的3～5月。专家认为，对孩子来说，营养均衡、睡眠充足、加强锻炼、情绪良好都有助于长高。体内生长激素分泌的旺盛时段，一般在孩子睡眠时，因此小学生每天要保证10个小时的睡眠，中学生要睡7～8个小时。多选择自由伸展的纵向运动，如游泳、跳绳、打篮球等，而那些负重或压缩性的运动，对身高增长不利。

题目
问答题
（2分钟，结束前10秒时，有提示音）世界卫生组织的一个研究小组通过对多个国家的调查证实，儿童的生长速度，在一年四季中并不相同，长得最快的是在每年的3～5月。专家认为，对孩子来说，营养均衡、睡眠充足、加强锻炼、情绪良好都有助于长高。体内生长激素分泌的旺盛时段，一般在孩子睡眠时，因此小学生每天要保证10个小时的睡眠，中学生要睡7～8个小时。多选择自由伸展的纵向运动，如游泳、跳绳、打篮球等，而那些负重或压缩性的运动，对身高增长不利。
参考答案和解析
正确答案：
Shìjièwèishēngzǔzhī de yígè yánjiū xiǎozǔ tōngguò duì duōgè guójiā de diàochá zhèngshí,értóng de shēngzhǎng sùdù,zài yìniánsìjì zhōng bìngbù xiāngtóng,zhǎngde zuìkuài de shì zài měinián de sānyuè dào wǔyuè.Zhuānjiā rènwéi,duì háizi láishuō,yíngyǎng jūnhéng、 shuìmián chōngzú、jiāqiáng duànliàn、qíngxù liánghǎo dōu yǒuzhùyú zhǎnggāo.Tǐnèi shēngzhǎng jīsù fēnmì de wàngshèng jiēduàn,yìbān zài háizi shuìmián shí,yīncǐ xiǎoxuéshēng měitiān yào bǎozhèng shígè xiǎoshí de shuìmián,zhōngxuéshēng yào shuì qīdàobā xiǎoshí.Duō xuǎnzé zìyóushēnzhǎn de zòngxiàng yùndòng,rú yóuyǒng 、tiàoshéng、dǎlánqiú děng,ér nàxiē fùzhòng huò yāsuōxìng de yùndòng,duì shēngāo zēngzhǎng búlì.
解析： 暂无解析
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相似问题和答案

第1题：

下列关于幼儿睡眠不正确的说法为( )

A、生长激素在睡眠时分泌旺盛，故婴幼儿睡眠越多越好

B、应保证幼儿有充足的睡眠，养成良好的睡眠习惯

C、睡前不应安排剧烈的活动

D、教幼儿不要蒙头睡

E、成人不要干涉幼儿的睡姿


参考答案：AE

第2题：

小儿神经系统的发育尚未成熟，需要较长的睡眠时间进行休整。一般5～7岁的孩子每天要睡眠（　　）

A.11小时
B.13小时
C.15小时
D.17小时

答案：A
解析：
由于幼儿大脑皮质的神经细胞很脆弱——易疲劳，加之易兴奋，抑制过程发育不完善，所以注意力很难持久，需要较长的睡眠时间进行休整。一般5～7岁的孩子每天需要睡眠11小时左右。
【命题立意】考查幼儿神经系统的特点。★
【错因分析】对幼儿神经系统的生理知识不够了解。

第3题：

睡眠与生长激素的关系,下列哪项不正确()。

A、生长激素分泌数量与深睡眠时间呈正相关

B、70%的生长激素在深睡期分泌

C、深睡眠与浅睡眠时分泌的生长激素相等

D、儿童睡眠时的生长速度要比清醒时快3倍


答案C

第4题：

中小学生要保持充分的睡眠放松眼部调节，保证眼睛可充分休息。说法正确的是（）

  • A、小学生每天睡眠时间应达到10小时
  • B、中学生每天睡眠时间应达到9小时
  • C、高中生每天睡眠时间应达到8小时
  • D、以上均正确

正确答案:D

第5题：

产后产妇要每天争取10小时的睡眠时间，睡时要采取侧卧位，利于子宫复元。

A对

B错


对
略

第6题：

研究显示，一些睡眠不足的儿童容易发胖。专家认为，学龄前儿童一天的睡眠以11至12小时为佳。研究人员在报告中说，1008名5岁大的儿童参与了调查，这些儿童的平均睡眠时间为11个半小时。结果显示，睡眠不足11个小时的儿童与睡眠能达到11个小时的儿童相比，前者比后者更易发胖。
以下哪项为真，最能削弱上述结论？

A. 在研究肥胖儿童的过程中发现，肥胖儿童通常多吃自己喜欢的的食物
B. 针对成年人的研究表明，睡眠不足会让其大脑发出指令，多吃点食物进行补偿
C. 某市关于学龄前儿童超重情况的调查显示，多数超重儿童每天的睡眠在12小时左右
D. 美味而高能量的食物唾手可得，是导致睡眠不足儿童发胖的重要外在因素

答案：C
解析：

第7题：

青春期女生要保证足够的睡眠，所需的时间是

A.13～15岁的少女应睡足7小时
B.一般来说，青春期少女应保证每日6～7小时的睡眠时间
C.一般来说，青春期少女应保证每日10小时以上的睡眠时间
D.15岁以上的少女需要6小时的睡眠时间即可
E.一般来说，青春期少女应保证每日8～9小时的睡眠时间

答案：E
解析：

第8题：

生长激素在睡眠时分泌旺盛,因此需要组织好婴幼儿的睡眠。()

此题为判断题(对，错)。


正确答案：正确

第9题：

充足的睡眠很重要，在秋季尤其要注意睡眠。成人在秋季的睡眠时间应保证在（）

  • A、7小时以上
  • B、8小时以上
  • C、9小时以上
  • D、6小时以上

正确答案:B

第10题：

下面的哪些因素能促进儿童青少年的身高增长（）

  • A、选择健康饮食和平衡膳食，摄取充足营养
  • B、每天参加至少2小时的运动或户外活动，增加阳光照射时间和锻炼机会
  • C、减少静坐时间
  • D、减轻压力和紧张情绪、保持心情舒畅
  • E、保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量

正确答案:A,B,C,D,E

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