6-7小时
7-8小时
8-9小时
9-10小时
第1题：
成年人每天应该保证多少小时的睡眠时间？
第2题：
中小学生要保持充分的睡眠放松眼部调节，保证眼睛可充分休息。说法正确的是（）
第3题：
《中国儿童发展纲要(2011-2020)》中要求，合理安排学生学习、休息和娱乐时间，保证学生睡眠时间和每天一小时校园体育活动。()
此题为判断题(对，错)。
第4题：
一般情况下，中小学生睡眠每天要保证（）小时。
第5题：
个人工作、学习、娱乐、休息、睡眠有自己的规律，不一定要按照作息规律进行。
第6题：
一般情况下应保证驾驶员每天有（）的晚间睡眠。
第7题：
一般情况下成人每天要保证多少小时的睡眠？如果睡眠不足会带来哪些身心伤害？
第8题：
般成人每天要保证多少小时睡眠，睡眠时间不足不利于健康。()
A.5～6
B.7～8
C.9～10
第9题：
一般成人要注意劳逸结合，每天保证（）睡眠。
第10题：
成人一般每天需要7-8小时睡眠，儿童青少年需要更多睡眠。（）