编排成套有氧健身操的过程是创编者有计划按步骤的创造性劳动过程,试论述有氧健身操编排的过程。
第1题:
在编排成套徒手操动作时,首先要考虑的是()。
第2题:
从编排形式上看,编者按语有几种形式?
第3题:
如果在有氧健身操成套动作中完全或大部分集中采用高冲击动作容易造成踝、膝关节的损伤。
第4题:
有氧健身操的创编要按照有氧运动原理和编操原则,针对锻炼者生理和心理。
第5题:
有氧健身操的特点?
第6题:
下列属于有氧运动的有()。
第7题:
少年儿童的有氧操的编排的特点是成套动作时间长,其动作天真活泼、轻松欢快、,形象简单、 富有童趣,而且运动强度必须符合其有氧运动指标。
第8题:
以下属于有氧运动的有()。
第9题:
有氧健身操锻炼目的是促进身心的健康发展。
第10题:
简述有氧健身操的运动负荷水平是什么?