人体膝关节之所以能够屈和伸，是因为在大腿前面的股四头肌的收缩能引起膝关节伸，而大腿后面的股后肌群收缩则使膝关节屈。为了达到膝关节伸的效果，股四头肌收缩，同时股后肌群放松并伸展，肌肉间的这种协作关系称为协同作用。
第1题：
是股四头肌的主要功能。
A.维持人体直立，屈大腿，伸膝关节
B.维持人体直立，内收大腿，伸膝关节
C.维持人体直立，伸大腿，伸膝关节
D.维持人体直立，外展大腿，伸膝关节
第2题：
下列关节运动中，可以用于股四头肌伸展练习的是()
A.髋关节伸和膝关节伸
B.髋关节屈和膝关节屈
C.髋关节伸和膝关节屈
D.髋关节屈和膝关节伸
第3题：
关于股二头肌的伸展理解正确的是()
A.股二头肌可使膝关节伸
B.股二头肌可使髋关节屈
C.伸展股二头肌应使膝关节屈和髋关节伸
D.伸展股二头肌应使膝关节伸和髋关节屈
第4题：
充分拉伸股四头肌的方式是（）
第5题：
A.膝关节伸和髋关节屈
B.膝关节屈和髋关节伸
C.膝关节伸和髋关节伸
D.膝关节屈和髋关节屈
E.膝关节伸和踝关节背屈
第6题：
股四头肌近固定收缩时可屈大腿和伸小腿。()
第7题：
充分抻拉股四头肌的方式是
A、膝关节屈、髋关节伸
B、膝关节屈、髋关节屈
C、膝关节伸、髋关节伸
第8题：
充分拉伸股四头肌的方式是()
A.膝关节屈、髋关节伸
B.膝关节屈，髋关节屈
C.膝关节伸、髋关节伸
D.膝关节伸、髋关节屈
第9题：
充分拉伸股四头肌的方式是（）
第10题：
股四头肌的伸展需要做（）