股四头肌的训练有很多种，其中属于远固定的是（）。
第1题：
在下列运动中，骨盆运动的是()
A.俯卧腿弯举
B.仰卧举腿
C.坐姿腿屈伸
D.坐姿腿弯举
第2题：
哪种方法可以锻炼股二头肌：
A.箭步蹲
B.直膝硬拉
C.坐姿腿屈伸
D.站姿提踵
第3题：
下列练习中，运动环节向上运动时，骨盆前倾的是()
A.杠铃下蹲
B.杠铃硬拉
C.仰卧举腿
D.俯卧举腿
第4题：
目标肌肉相同的动作包括下列（）
第5题：
与杠铃下蹲动作在下肢关节运动形式上不同的的抗阻训练是______。
A.哑铃下蹲
B.坐姿腿举
C.剪步蹲
D.蛙跳
第6题：
A、哑铃下蹲
B、坐姿腿举
C、箭步蹲
D、蛙跳
第7题：
哪种方法不可以锻炼股四头肌：
A.深蹲
B.箭步蹲
C.坐姿腿屈伸
D.俯卧勾腿
第8题：
目标肌肉为股二头肌的抗阻训练动作是()
A.腿推举
B.仰卧举腿
C.坐姿腿屈伸
D.杠铃直膝硬拉
第9题：
下列练习中，能锻炼缝匠肌和腓肠肌的是()
A.箭步蹲
B.拉力器屈膝向前上抬大腿
C.器械坐姿腿弯举
D.器械俯卧腿弯举
第10题：
以下哪个是半腱肌，半膜肌的主要锻炼方法（）