飞行员膳食中脂肪提供能量的适宜比例是()。

题目
单选题
飞行员膳食中脂肪提供能量的适宜比例是()。
A

25%~30%

B

10%~15%

C

20%~25%

D

15%~20%

E

20%~35%

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第1题:

我国成年人膳食中脂肪提供能量占全日摄入总能量的适宜百分比为 ( )


正确答案:C

第2题:

飞行员膳食中蛋白质供能占总能量摄入的适宜比例是(  )。

A.15%~20%
B.12%~15%
C.8%~10%
D.10%~12%
E.20%~25%

答案:B
解析:
飞行膳食中蛋白质供能占总能量摄入的适宜比例是12%~15%。

第3题:

配餐中,膳食能量要保持平衡是指三大营养素比例适宜,如碳水化合物应提供能量的20%~40%。( )


正确答案:×
配餐中膳食能量要保持平衡,如碳水化合物应占55%~65%、脂肪占20%~30%、蛋白质占10%~15%。

第4题:

膳食中,脂肪提供能量所占比例的适宜范围是()。

  • A、12-15%
  • B、20-30%
  • C、40%

正确答案:B

第5题:

我国传统膳食中动物性脂肪提供的能量占总供能量的比例一般在()。

  • A、15%以上
  • B、10%以下
  • C、5%以下
  • D、20%以上

正确答案:B

第6题:

飞行员膳食中,由脂肪提供能量的适宜比例为(  )。

A.20%~25%
B.10%~15%
C.15%~20%
D.20%~35%
E.25%~30%.

答案:A
解析:
飞行员膳食中脂肪提供能量的适宜比例为20%~25%。

第7题:

A.清淡饮食
B.高蛋白饮食
C.高纤维膳食
D.高脂肪膳食
E.高糖膳食

对飞行员不适宜的膳食是(  )。

答案:D
解析:
1.高脂肪膳食对飞行员不适宜。
2.飞行员飞行后尿中酮体会升高,能起拮抗作用的膳食是高糖膳食。高糖可减少因脂肪过度分解产生的酮体。

第8题:

儿童膳食中蛋白质提供能量占总能量的适宜比例为

A.8%~10%

B.12%~15%

C.25%~30%

D.32%~45%

E.55%~65%


正确答案:B

第9题:

平衡膳食中,每天脂肪提供能量所占比例的适宜范围是()

  • A、12-15%
  • B、20-30%
  • C、40%
  • D、10%

正确答案:B

第10题:

合理膳食中蛋白质供给量占膳食总能量的适宜比例是()。

  • A、8%
  • B、12%
  • C、20%
  • D、30%

正确答案:B

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