问答题采用四念处修行的目的是什么？

问答题

采用四念处修行的目的是什么？

正确答案： 1.学习当下现观身、口、意的冲动。
2.如实深观，体悟身心内外、宇宙人生的实相。修四念处，有助于进入很微细的心行，看到很微细的身口意的展现、内心的变化。
3.如果有正知正见，采用四念处的全面修行，随时可能开悟、断结、证果。

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第1题：

修身念处要观察的内容是什么？

正确答案: 行、住、坐、卧，当下每个动作都要清楚觉察。我们的身体活在当下，而心总是跑东跑西。通过身念处的修行，让身心对焦；让身心合一，成为一个完整的你活在当下。当身心能够合一，智慧眼渐渐地就开了，无常法则随处可以看到。这是醒过来的第一步，是重要的基础。

第2题：

在四念处一开头，师父点出了修行中容易出错的分岔点，其内容是什么？

正确答案: 在戒律与名利心上，都要回来检验我们自己，师父说：我只把经历过来的，所看到的一些容易出错的分岔点，让大家知道，因为有些它是很深的，当你有修有证，有名有利之后，如果你走偏了，都不知道，就很可惜。重要的是，真的要息争，回来净化自己。

第3题：

修四念处的身受念处，心法念处各达到什么目的？

正确答案: 四念处的身受念处，是以开发第一阶段的觉性为主，心法念处则是要去真正能够见法。

第4题：

修行很重要的下手处是什么？

正确答案: 在触和受上下功夫。看到贪瞋痴背后的原因是苦乐受，于是不生苦乐受的感受，自然就没有贪瞋之心。更进一步在触上保持明觉的心，触等于没有触，让境界穿流而过不受影响，也就没有受的过程。

第5题：

身念处修行在动态与静态时应怎么去做？

正确答案: 在动态时练习动中禅，使身心合一，觉知当下身体的各种动作。静态时观呼吸，把觉知力放在呼吸上，10分，20分，30分钟都行不论是动态或是静态，都要慢慢让你的心猿意马逐渐收摄下来，让六根收摄下来，让身心渐渐的柔软下来，当下去现见法。

第6题：

修行方便法的目的是什么？

正确答案: 让心静下来。但心静下来不是目的，是为了进一步去止观双运，去体证无常、无我的实相。

第7题：

受念处的内容是什么？

正确答案: 受（觉）念处之内容包括各种苦受、乐受、不苦不乐受，都能正知其生灭。

第8题：

一般四念处的内观禅修与师父的四念处有什么不同？

正确答案: 一般教四念处的禅修，大部分都在第一阶段的内身、内受方面下功夫，少部分能进展到内心、内法。空海法师带的四念处禅修是完整的从第一阶段一直到第五阶段，把修行的视野，从点线面，再扩大到整个虚空。

第9题：

四念处修行分几个层次？

正确答案: 1.观察内身、内受。
2.观察内心、内法。
3.观察外身、外受、外心、外法。
4.观察内外身、内外受、内外心、内外法。
5.到达无内、无外。

第10题：

出入息念与四念处是怎样的关系？

正确答案: 要修好四念处，一定要有出入息念的搭配；换言之，出入息念修好了，四念处就能应用得很好，二者不可分离。

采用四念处修行的目的是什么？