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马拉松赛前训练不包含以下哪一项？（）A、间歇跑B、LSD（长距离跑）C、百米冲刺速度跑

题目

马拉松赛前训练不包含以下哪一项？（）

  • A、间歇跑
  • B、LSD（长距离跑）
  • C、百米冲刺速度跑
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第1题：

快速跑由下列四个部分组成,其中决定跑的速度最主要的部分是()。

A.起跑

B.疾跑

C.途中跑

D.终点冲刺


答案：C
解答：中跑是全程跑中距离最长、速度最快、技术结构最完善的一段，其任务是继续发挥和保持较长距离的最高速度。途中跑技术是决定短跑速度最主要的技术阶段。

第2题：

耐力训练的练习方法有定时跑、间歇跑和（）。


正确答案:变速跑

第3题：

在短跑过程中可以分以下那几个方面。（ ）

A.起跑、加速跑、冲刺

B.起跑、加速跑、途中跑、冲刺

C.起跑、途中跑、冲刺


正确答案：B

第4题：

发展速度的主要训练手段是（）。

  • A、300米计时跑
  • B、150米计时跑
  • C、200米计时跑
  • D、60米计时跑

正确答案:D

第5题：

马拉松跑全程为多长，属超长距离跑项目。（）

  • A、41.195千米
  • B、42.195千米
  • C、43.195千米
  • D、44.195千米

正确答案:B

第6题：

超级马拉松不包含以下哪种？（）

  • A、50公里或100公里固定距离跑
  • B、6小时跑，10小时跑，12小时跑，24小时跑
  • C、固定人数接力跑

正确答案:C

第7题：

在马拉松参赛过程中，跑者应该如何进行正确行进？（）

  • A、全力冲刺
  • B、跑一段走一段
  • C、匀速跑步

正确答案:C

第8题：

马拉松跑全程为（ ），属超长距离跑项目。

A.41．195千米

B.42．195千米

C.43．195千米


正确答案：B

第9题：

在健身跑的起跑、途中跑和冲刺跑时可以有憋气现象。


正确答案:错误

第10题：

发展有氧代谢能力的跑应以什么形式的跑为主？（）

  • A、快速跑
  • B、耐久跑
  • C、跨拦跑
  • D、冲刺跑

正确答案:B

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