如有需要,可在踏板操练习前半小时补充适量水分,最好是饮用()

题目

如有需要,可在踏板操练习前半小时补充适量水分,最好是饮用()

  • A、碳酸饮料
  • B、牛奶或豆浆
  • C、白开水
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第1题:

练习踏板操的高度是固定的。


正确答案:错误

第2题:

练习踏板操时离板的距离应为()英寸。

  • A、11
  • B、12
  • C、13

正确答案:B

第3题:

给婴儿操节练习的注意事项,不正确的是()。

  • A、喂奶后30分钟之内不宜做操
  • B、婴儿被动操应该在柔软的地方进行
  • C、主动操和模仿操可以在室外进行
  • D、做操后,要及时给婴儿擦汗,并及时补充水分

正确答案:B

第4题:

在练习踏板操之前要注意运动前半小时停止进食。


正确答案:错误

第5题:

踏板操是有氧健美操,因此锻炼要在供氧充足的状态下进行长时间、低强度的练习。


正确答案:错误

第6题:

在练习踏板操之前要注意运动前()停止进食。

  • A、20分钟
  • B、40分钟
  • C、1小时

正确答案:C

第7题:

踏板操就是利用一块板进行踏上踏下的练习。


正确答案:错误

第8题:

通过踏板操的练习可以增强身体控制能力。


正确答案:正确

第9题:

在练习踏板操的过程中,练习的内容要由教练统一进行制定。


正确答案:错误

第10题:

在练习踏板操的过程中要增加运动量,不需要改变音乐节奏,只需提高板的高度。


正确答案:正确