导游人员应尽量不喝酒或少喝酒,饮酒时酒量不能超过自己酒量的1/4。 ( )
A、适量饮酒或者不喝酒
B、增加用脑时间
C、锻炼身体,促进大脑血液循环
D、加强营养,多摄入蛋白质
刘老头看见邻居二奎又在喝酒,忍不住再次苦口婆心地劝说二奎。刘老头:“二奎,我说过你多少次了,你可不能再喝这么多酒了!要知道,酒精确实对你是非常有害的。”二奎抬头看了一眼刘老头:‘刘老头,你错了。我这样喝了整整30年了,但从来没有喝醉过。”以下哪项,最能加强和支持刘老头的意见?( ) A.许多人和二奎一样喝酒,却经常喝得酩酊大醉,人事不省 B.酒精并非一沾就醉,这取决于每个人的酒量 C.醉酒并不是喝酒对人有害的唯一原因 D.如果不断喝白酒,那么酒量将越来越大,越来越不容易醉
酒在我国出现的历史非常悠久,在现实生活中,很多场合都是离不开酒的,比如逢年过节、好友聚会、生意应酬等等,都少不了酒,甚至有“无酒不成席”的说法。对于酒,大家的看法各有不同,有的人认为小酌怡情,适量饮酒有益健康。有的人认为,要想身体健康,必须滴酒不沾。那么,在现实生活中,这两种人中间谁的身体更健康呢?对于这个问题,我想几乎没有人能给出一个绝对正确的答案。这是因为,一个人的身体健康与很多的因素有关,喝不喝酒只是其中一个因素。非要比较的话,我们往下看吧!每天喝二两白酒和滴酒不沾,哪一种人身体更好?答案或许令你意外!说到喝酒这个问题,自己喜欢喝酒的人可能会举出很多喝酒有益健康的例子。比如隔壁的刘某某,今年80多岁了,每天二两白酒,身体啥毛病也没有。而王某某,平时滴酒不沾的,但三天两头得病,一有点温度起伏就容易感冒。这不正是说明适量饮酒有益身体健康吗?其实,这样比较是不对的。这是因为每个人的体质不一样,对酒精的耐受程度也不相同。有些人对酒精的耐受度比较高,体内有能够分解酒精的酶,每天喝二两白酒能够及时被分解并且代谢出体外,因此,给身体的带来的伤害也比较小。从整体上来说,喝酒对身体健康是不利的。不管你喝的是什么酒,只要是酒,都含有酒精的成分,白酒,啤酒、红酒、黄酒,米酒等,它们的酒精含量都是不低的。酒精在进入人体以后,不仅会给人体的各种代谢器官带来非常大的负担,同时也会给人体带来一些不良刺激。如果长期如此,会带来比较大的健康隐患。因此,饮酒对身体健康是不利的。虽然有的人的体质比较好,能够及时分解酒精,但是并不代表对身体没有伤害。对于那些平时比较喜爱喝酒,而且能够及时分解酒精的人,每天喝二两酒是可以接受的,对身体的伤害也比较小,基本上可以忽略不计。而且,对这类人来说,喝酒可以促进血液循环,有利于放松身心。但是,对于一些体质较差、有慢性疾病,或者是酒精分解能力较弱的人来说,最好是不要喝酒,哪怕是每天只喝二两酒,对身体的伤害也是比较大的。所以,喝酒这件事情是因人而异的。但是,一个总的原则就是不能过量饮酒。过量饮酒不仅对身体健康会产生一定的影响,而且还会带来一系列的社会问题。在日常生活中,因为过量饮酒引起的问题层出不穷,比如交通事故、夫妻吵架、耽误工作等等,所以大家最好别喝酒,至少也要做到不过量饮酒。在现实生活中很多人是戒不掉酒的,一部分人是喜欢喝酒,还有一部人是为了工作应酬,或是朋友来了碍于情面,不得不喝酒。如果实在没有办法要喝酒,那么, 一定要想办法将酒精的伤害降到最低。喝酒的人要做好以下几件事,这样可以尽可能减轻酒精对身体的伤害!把握好饮酒的最佳时间在一天之中,早晨和上午都是不宜饮酒的,尤其是早晨一定不要饮酒。因为在早晨,人体分泌分解酒精的酶:酒精脱氢酶的数量最少,浓度最低。在早晨饮酒,好比是直接喝酒精,绝大部分会被人体所吸收,从而导致血液中的酒精浓度迅速升高,不仅更容易喝醉,而且对肝脏、大脑等器官的伤害也更大。同时,早上喝酒也会影响一天的工作,让自己无法集中精力,甚至容易出错。一天之中,最好在14时以后再饮酒,这样对人体的影响要小一点,尤其是在下午16~18时饮酒最为适宜。此时,由于人体补充了大量的食物,血液中的糖分也比较多,身体的各项功能正处于最佳的状态,因此,对酒精的耐受力比较强。同时,此时人体分泌的解酒酶也比较充足,可以及时分解和代谢掉酒精,所以对人体的危害也比较小。还有一点也要注意,在空腹、睡觉前或者是感冒时千万不要饮酒,这几种情况下饮酒对人体的危害更加大,尤其是白酒更不能喝。喝酒不要过快在生活中有很多人喝酒时往往喜欢拼酒,很多时候都是一口一杯,大口猛喝。其实,这种喝法会加重酒精的伤害,给身体特别是肝脏、胃部带来极大的伤害。大口喝酒会让胃部和肝脏在短时间内积聚大量的酒精,导致局部酒精浓度过高,加重肝脏和胃部的负担,同时伤害也会更大。喝点帮助醒酒的食物在喝酒之前或者喝酒之后,都可以喝一杯纯牛奶。纯牛奶是我们生活中常见的一种食物,它是一种非常有营养的饮品。在喝酒之前喝100ml的纯牛奶,能够在胃壁上形成保护膜,可以将酒精和胃隔开,从而有效降低酒精对胃部造成的伤害。而喝酒之后喝纯牛奶,可以帮助人体迅速将酒精从体内代谢出来,减少酒精在人体内逗留的时间,减少酒精对人体的伤害。喝酒之后可以喝点淡茶。很多人认为喝酒之后喝醋能够帮助醒酒,其实,这些一种误解,醋是没有解酒效果的。喝酒之后,可以喝点淡茶水,这样可以加快酒精的代谢,保护肝脏。但是,千万不能喝浓茶。浓茶会导致血管收缩,引起血压上升,轻者引起头痛,重者加重醉酒的状态。吃点葡萄干。葡萄中含有大量的酒石酸,它能够与酒精发生化学反应,从而形成酯类物质,大大降低人体内的酒精浓度,从而达到解酒的效果。可以在喝酒前吃一把葡萄干,也可以在喝酒之后吃,效果都非常不错。同时,葡萄的甜味也能够有效缓解喝酒之后出现的各种不适症状。
长期大量饮酒容易患心脑血管疾病,一般认为喝酒()。
虽然自古以来就有“酒逢知己千杯少”和“一醉方休”的说法,但对于确实不会喝酒的人,不宜劝其饮酒。不会喝酒的人在宴会上可主动要一点果汁之类的饮料,说明自己不会喝酒和不能喝酒的原因,然后礼貌地拒绝并以果汁代酒。当主人向自己杯里斟酒时,可用手轻轻敲击杯的边缘,含义就是“我不喝酒,谢谢。”千万不要东躲西躲、或把酒杯翻过来放,杯里的酒可以不喝或沾一点以表示意思,但不能将酒悄悄()。
古人喝酒时为何要“煮酒”或者“温酒”()。
关于白酒的喝法哪项是正确的()