肌肉等长练习的正确描述是( )

题目
肌肉等长练习的正确描述是( )

A.因肌肉长度改变而肢体运动
B.伴有明显的关节运动
C.增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度
D.增加肌肉的张力且改变肌肉的长度
E.等长运动又称动力运动
参考答案和解析
答案:C
解析:
等长练习又称为等长性力量练习或静力性练习,是肌肉以等长收缩的形式使人体保持某一特定位置或对抗固定不动的阻力练习方式。
如果没有搜索结果或未解决您的问题,请直接 联系老师 获取答案。
相似问题和答案

第1题:

下列关于肌肉等长练习的描述,正确的一项是

A、等长练习又称动力练习

B、有利于改善肌肉的神经控制

C、遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则

D、固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长练习

E、禁忌在关节内损伤、积液、炎症时应用


参考答案:D

第2题:

关于肌力训练,描述正确的是

A.等长收缩适用于关节不宜活动时的肌力练习

B.等张收缩适用于石膏固定时的肢体肌力练习

C.等长收缩可增加肌肉耐力

D.等张收缩可增加肌肉张力

E.等长收缩常用直接或间接举重练习法,如沙袋


正确答案:A
本题旨在区分两种肌力训练的理解及应用,等张收缩可增加肌肉耐力,常用直接或间接举重练习法,对石膏固定时的肢体禁用;等长收缩可增加肌肉张力,适用于关节不宜活动时的肌力练习。

第3题:

肌肉等长练习的正确描述是

A.因肌肉长度改变而肢体运动

B.伴有明显的关节运动

C.增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度

D.增加肌肉的张力且改变肌肉的长度

E.等长运动又称动力运动


正确答案:D

第4题:

下列关于肌肉等长练习的描述,正确的是

A:等长练习又称动力练习
B:可以对抗一定的负荷做关节的活动锻炼,同时也锻炼肌肉收缩
C:优点是有利于改善肌肉的神经控制
D:固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长练习
E:可遵循大负荷、少重复次数,快速引起疲劳的原则进行

答案:D
解析:
等长练习指可增加肌肉张力而不改变肌肉长度,因不伴明显的关节运动,又称静力练习。等长练习的优点是可在肢体被固定的早期应用,以预防肌肉萎缩;可在关节内损伤、积液、炎症时应用;可利用较大负荷增强练习效果等。主要缺点是:因在某一关节角度下练习,只对增强关节处于该角度时的肌力有效。故选D。

第5题:

下列关于肌肉等长练习的描述,正确的是()。

A.因肌肉长度改变而肢体运动
B.伴有明显的关节运动
C.增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度
D.增加肌肉的张力且改变肌肉的长度
E.等长运动又称动力运动

答案:C
解析:

第6题:

以下关于等长运动的解释正确的是

A、肌肉的张力和长度均不改变

B、不增加肌肉的张力而改变肌肉的长度

C、增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度

D、肌肉的张力和长度均改变

E、等长运动又称动力练习


参考答案:C

第7题:

关于肌肉等长练习的描述,下列哪项是正确的

A.等长练习又称动力练习
B.对抗一定的负荷作关节的活动锻炼
C.优点是有利于改善肌肉的神经控制
D.固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长练习
E.可遵循大负荷、少重复次数的原则进行

答案:D
解析:

第8题:

关于肌肉等长练习下列描述正确的是

A.等长练习又称为动力练习

B.等长练习时伴有关节的大幅运动

C.等长练习有利于改善肌肉的神经控制

D.常用于病人受损伤后加强肌肉力量的锻炼

E.在关节内损伤、积液、某些炎症存在情况下不能使用


正确答案:D

解析:肌肉等长练习常用于病人受损伤后加强肌肉力量的锻炼。

第9题:

以下关于等长运动的解释正确的是

A.等长运动又称动力练习
B.肌肉的张力和长度均改变
C.肌肉的张力和长度均不改变
D.增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度
E.不增加肌肉的张力而改变肌肉的长度

答案:D
解析:

第10题:

关于肌力训练,描述正确的是

A:等长收缩适用于关节不宜活动时的肌力练习
B:等张收缩适用于石膏固定时的肢体肌力练习
C:等长收缩可增加肌肉耐力
D:等张收缩可增加肌肉张方
E:等长收缩常用直接或间接举重练习法,如沙袋

答案:A
解析:

更多相关问题