问答题阳虚质穴位保健指什么?

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阳虚质穴位保健指什么?
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相似问题和答案

第1题:

气虚质穴位保健指什么?


正确答案: 选穴:足三里、关元、气海、神阙。
定位:关元穴位于前正中线上,脐下3寸;气海穴位于前正中线上,脐下1.5寸;神阙穴位于脐窝中央。
操作:艾灸法,平躺,借助温灸盒,对每个穴位进行温灸,每个穴位时间10分钟,隔日一次,10天为1疗程。

第2题:

阳虚质穴位保健指什么?


正确答案: 选穴:足三里、命门、肾俞。
定位:命门穴位于后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中;肾俞穴位于第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。
操作:艾灸法,俯卧,借助温灸盒,对穴位进行温灸,时间10-15分钟,隔日一次,10天为1疗程。

第3题:

阳虚质穴位保健是关元穴、命门穴。


正确答案:正确

第4题:

阳虚质穴位保健是足三里、命门穴。


正确答案:错误

第5题:

阳虚质穴位保健关元穴、()穴。


正确答案:命门

第6题:

特禀质穴位保健指什么?


正确答案: 选穴:足三里、关元、神阙、肾俞。
定位:足三里位于外膝眼下三寸,胫骨前嵴外1横指处;关元穴位于前正中线上,脐下3寸;神阙穴位于脐窝中央;肾俞穴位于第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。
操作:点按法:用大拇指或中指按压足三里穴,两侧穴位同时操作,每次按压操作5-10分钟,每日两次,10天1个疗程;艾灸法:对足三里穴、关元穴、神阙穴、肾俞穴进行温灸,可以借助温灸器,每次时间10-15分钟即可,隔日一次,10天为1疗程。

第7题:

老年人中医体质保健提示:气郁质舌质:淡红,舌苔:薄白,脉象:弦;平和质穴位保健?涌泉穴、足三里穴;气虚质宜选用性平偏温、健脾益气的食物;气虚质穴位保健气海穴、关元穴;阳虚质宜选用甘温补脾阳、温肾阳为主的食物;阳虚质穴位保健关元穴、命门穴。这6说法都是正确的。


正确答案:正确

第8题:

阳虚质推拿保健指什么?


正确答案: 采用摩擦腰肾法:以两手平掌的鱼际、掌根,或两手虚拳的拳眼,拳背着力,同时做上下左右摩擦两侧腰骶部。
做坐式八段锦的“闭气搓手热,背后摩精门,左右辘轳转,两脚放舒伸,翻掌向上托,弯腰攀足频”。
每次15分钟,每天2次,10天1疗程。

第9题:

湿热质如何进行穴位保健?


正确答案: (1)选穴:支沟、阴陵泉。
(2)定位:支沟穴位于前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上3寸,尺骨与桡骨之间。阴陵泉位于小腿内侧,当胫骨内侧踝后下凹陷处。
(3)操作:采用指揉法。阴陵泉还可以选择刮痧,先涂刮痧油,用刮痧板与皮肤呈45°角在穴位区域从上往下刮,以皮肤潮红或出痧点为度。

第10题:

平和质经络保健指什么?


正确答案: 平和质的经络按摩以通畅督脉为主。
首先,将按摩油均匀滴到背部正中线及两侧,自颈部到腰骶部自上而下用手掌掌面进行推擦,与自颈部沿圆弧线到两侧腋窝的推擦相交替,各12次。
再沿督脉及两侧第一侧线的膀胱经循行,每隔1寸左右即用拇指进行点、推、揉3-5遍后,右手五指稍微并拢,用指端自上而下对督脉、两侧竖脊肌进行叩击。