变换练习法是在()各种练习条件的情况下进行的一种锻炼方法

题目
单选题
变换练习法是在()各种练习条件的情况下进行的一种锻炼方法
A

固定不变

B

不断变换

C

基本固定

D

基本不变

参考答案和解析
正确答案: C
解析: 暂无解析
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第1题:

变换法是指在体育教学中为发展学生体能所采用的变换练习的环境、条件和动作的要素以及动作的组合等情况下,进行锻炼的方法。()


参考答案:正确

第2题:

不改变动作结构和运动负荷的表面数据,即练习时条件相对固定,该练习方法是()。

  • A、重复练习法
  • B、变换练习法
  • C、循环练习法
  • D、综合练习法

正确答案:A

第3题:

变换负荷练习法指在负荷变化的条件下进行练习的方法,一般包括()。

A.连续变换负荷练习法

B.间歇变换负荷练习法

C.连续重复练习法

D.间歇重复练习法


正确答案:AB

第4题:

变换负荷练习法指在负荷变化的条件下进行练习的方法,一般包括()。

  • A、连续变换负荷练习法
  • B、间歇变换负荷练习法
  • C、连续重复练习法
  • D、间歇重复练习法

正确答案:A,B

第5题:

下面各选项中属于身体练习的基本方法的是()

  • A、重复练习法
  • B、循环练习法
  • C、变换练习法
  • D、综合练法

正确答案:A,B,C,D

第6题:

根据练习的需要,在相对固定条件下进行反复练习,这种练习方法称之为()。

A.间歇练习法
B.重复练习法
C.持续练习法
D.变换练习法

答案:B
解析:
间歇训练法是一种对练习动作结构、运动负荷强度、间歇时间具有严格的要求,以使机体处于不完全恢复状态下,反复进行训练的练习方法。重复训练法是一种要求在不改变动作结构及其外部运动负荷数据的情况下,按照既定要求,反复进行练习,各次练习间的间歇时间较充分并能使机体基本恢复的训练方法。持续练习法是指负荷强度降低、负荷时间较长、无间断地进行练习的训练法。变换训练法是指变化运动负荷、练习内容、练习形式以及条件,以提高运动员的积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。所以本题选B。

第7题:

变换练习法是在()各种练习条件的情况下进行的一种锻炼方法

  • A、固定不变
  • B、不断变换
  • C、基本固定
  • D、基本不变

正确答案:B

第8题:

健美操的学习锻炼中比较适宜的身体练习方法是()

A.重复练习法

B.分解练习法

C.变换练习法

D.以上都对


正确答案:D

第9题:

把各种类型的动作,具有不同练习效果的手段,组成一组锻炼项目,按照一定的顺序循环往复地进行锻炼的方法。这属于以下哪种健康锻炼方法?()

  • A、重复练习法
  • B、循环练习法
  • C、变换练习法
  • D、综合练法

正确答案:B

第10题:

在耐力素质锻炼中,常采用的越野跑属于()。

  • A、比赛法
  • B、重复练习法
  • C、变换练习法
  • D、综合练习法

正确答案:B

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