坚持体育锻炼,能同时收到“健身、健心、健美”的效果。

题目
判断题
坚持体育锻炼,能同时收到“健身、健心、健美”的效果。
A

B

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第1题:

体育的自然功能主要反映在健身、健美、()、保健等方面。

  • A、养生
  • B、益智
  • C、健心

正确答案:B

第2题:

体育锻炼能促进背柱、胸和盆骨等支撑器官的发育使人的体型达到健、力、美的和谐结合。因此体育具有健美的功能。


正确答案:正确

第3题:

体育锻炼的内容有()。

A.健身运动

B.健美运动

C.娱乐体育

D.医疗体育

E.民族体育


参考答案:ABCDE

第4题:

关于健美操以下描述正确的是()。

  • A、融体操、舞蹈、音乐为一体
  • B、以有氧练习为基础
  • C、以健、力、美为特征
  • D、具有健身美体的实效性
  • E、分为健身性健美操、表演性健美操和竞技类健美操三种
  • F、具有健心娱乐的作用,有广泛的群众性

正确答案:A,B,C,D,E,F

第5题:

论述健美操的健身、健美、健心和娱乐的价值。


正确答案: 1)健身价值:增进健康,改善体形,减少脂肪,通过科学的锻炼,能使心肺功能提高到更高的水平,并且全身的肌肉更加有力,关节更加柔韧、灵活。
2)健美价值:塑造良好的身体姿态、健美的体形,还可消除体内和体表多余的脂肪。体态显得更挺拔、匀称。
3)健心价值:改善心态、神态。意志更坚定,注意力更集中,乐观向上。
4)娱乐价值:健美操能缓解精神压力,加强人们的社会交往。

第6题:

体育的自然功能主要反映在健身、健美、保健,()等方面。

  • A、养生
  • B、益智
  • C、健心
  • D、娱乐

正确答案:B

第7题:

健身运动是基础,什么运动的发展,又提高什么运动()

  • A、健美运动
  • B、健身训练
  • C、健身
  • D、健心

正确答案:A,C

第8题:

健美操通过徒手、手持轻器械和专门器械的练习,达到健身、健美和()的目的

  • A、健康
  • B、健心
  • C、减肥

正确答案:B

第9题:

健美操是融()于一体,通过()和()达到健身健美和健心的目的,是一种新兴娱乐、观赏性项目。


正确答案:体操、音乐、舞蹈、美;徒手、手持轻器械;专业器械

第10题:

健美操的主要特点()。

  • A、健身美体的实效性
  • B、节奏鲜明的时代性
  • C、健心娱乐的群众性
  • D、大众参与性

正确答案:A,B,C,D