健身运动是基础,什么运动的发展,又提高什么运动()

题目
多选题
健身运动是基础,什么运动的发展,又提高什么运动()
A

健美运动

B

健身训练

C

健身

D

健心

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第1题:

健身运动的强度是()。


正确答案:不高不低正合适

第2题:

近几年,随着社会的进步和体育实践的不断发展,开始出现下列哪三个既有区别又互为联系的体育内容?()

  • A、学校体育,健身运动和娱乐体育
  • B、体育教育,竞技运动和身体锻炼
  • C、竞技运动,社会体育和娱乐体育
  • D、竞技运动,健身运动和健美运动

正确答案:A,B,C

第3题:

健身运动过程一般包含初始调整阶段、提高阶段和维持阶段。


正确答案:正确

第4题:

对肥胖顾客最好的建议是

  • A、 控制饮食和健身运动
  • B、控制饮食和服药
  • C、健身运动和服药
  • D、上述所有建议

正确答案:A

第5题:

健身运动的步骤一般是()

  • A、准备活动-主要健身运动-整理运动
  • B、整理运动-准备活动-主要健身运动
  • C、准备活动-整理运动-主要健身运动
  • D、主要健身运动--整理运动--准备活动

正确答案:A

第6题:

我国健身运动常用的运动强度公式是什么?


正确答案: 180—年龄=运动时的心率。

第7题:

健身运动


正确答案: 健身运动是指一般健康者为增进健康、增强体质而从事的体育锻炼。此运动主要是使身体正常发育,身体各部分协调发展,增强各器官系统的机能,提高身体素质的基本活动能力。

第8题:

健身运动形式的特点是()。


正确答案:多样性

第9题:

健身运动是基础,什么运动的发展,又提高什么运动()

  • A、健美运动
  • B、健身训练
  • C、健身
  • D、健心

正确答案:A,C

第10题:

健身运动属于()运动。


正确答案:有氧