拉伸
静坐
冥想
第1题：
在瑜伽立法和呼吸法的练习中，除了特别的情况之外一定要通过嘴巴呼吸。
第2题：
下列哪项瑜伽体位法不适合女性练习（）
第3题：
下列哪项瑜伽体位法不适合女性练习
A.扭转式
B.兔式
C.蛇式
D.大拜式
第4题：
瑜伽练习由呼吸法、体位法和（）三部分组成。
第5题：
瑜伽体位法是什么？
第6题：
（）是由约束；戒律；姿势和体位；调息；控制感官；内省；冥想；三昧八部分组成的瑜伽体系。
第7题：
（）瑜伽体位法不适合女性练习。
第8题：
形体瑜伽是由形体身韵动作，瑜伽的冥想和意念组成的功效性全身练习动作。
第9题：
通过瑜伽呼吸法的练习，可以洁净呼吸系统，（），从而达到思想纯净的状态。
第10题：
以下（）瑜伽法能有令身体“充电”恢复活力的效果。