训练后次日晨血尿素安静值超过8.33mmol/L时,可评定为过度训练。

题目
判断题
训练后次日晨血尿素安静值超过8.33mmol/L时,可评定为过度训练。
A

B

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第1题:

常见的过度训练征兆为()

  • A、停经、贫血
  • B、疲劳、身体持续酸痛
  • C、安静时心拍数提高
  • D、以上皆是

正确答案:D

第2题:

过度训练发生后可能出现的情况是()

  • A、晨脉经常高于正常值;
  • B、体重持续下降;
  • C、记忆力下降;
  • D、恐惧或厌恶训练

正确答案:A,B,C,D

第3题:

正常人运动训练期间安静时心动过速或心率比平时明显增快,表示()。

A.机体功能状态不良

B.过度疲劳

C.早期过度训练

D.训练水平提高


参考答案:ABC
参考解析:正常人运动训练期间安静时心动过速或心率比平时明显增快,表示机体功能状态不良、过度疲劳或早期过度训练

第4题:

运动训练期间血压升高,多与过度训练或过度疲劳有关,力量训练也可导致血压升高。


正确答案:错误

第5题:

在采用最大乳酸稳态训练时,当达到最大血乳酸稳态后,血乳酸的波动一般不超过()mmol/L。

  • A、4
  • B、8
  • C、12
  • D、1

正确答案:D

第6题:

耐力训练出现训练过度的表现为()。

  • A、情绪改变
  • B、运动后出现失眠
  • C、关节肌肉酸痛
  • D、出现慢性疲劳
  • E、运动次日清晨安静心率出现明显变慢或变慢

正确答案:A,B,C,D,E

第7题:

训练后次日晨血尿素安静值超过8.33mmol/L时,可评定为过度训练。


正确答案:正确

第8题:

耐力训练出现训练过度的表现为()

A.情绪改变

B.运动后出现失眠

C.关节肌肉酸痛

D.出现慢性疲劳

E.运动次日清晨安静心率突然出现明显变快或变慢


参考答案:ABCDE

第9题:

在有氧耐力训练后,血乳酸一般不超过()mmol/L。

  • A、4
  • B、12
  • C、6-10
  • D、2

正确答案:A

第10题:

耐力训练可导致安静心率减慢,其机制是()


正确答案:迷走神经紧张性增强