情绪改变
运动后出现失眠
关节肌肉酸痛
出现慢性疲劳
运动次日清晨安静心率出现明显变慢或变慢
第1题：
耐力训练可使线粒体数量（），过度训练可使线粒体（）。
增多；减少
略
第2题：
为客户指定心肺耐力训练计划时，体现特殊性原则的是（）
第3题：
耐力素质的训练可分为有氧耐力训练与无氧耐力训练两种。
此题为判断题(对，错)。
第4题：
耐力训练出现训练过度的表现为（）。
第5题：
过度训练的表现为
第6题：
无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。
A对
B错
第7题：
根据心肺耐力训练超负荷原则，心肺耐力训练可以从游泳变换成跑步。
第8题：
A.情绪改变
B.运动后出现失眠
C.关节肌肉酸痛
D.出现慢性疲劳
E.运动次日清晨安静心率突然出现明显变快或变慢
第9题：
儿少耐力训练必须以为主，最基本训练的方法是（）
第10题：
少儿耐力训练必须以（）训练为主。