问题:下列睡眠方向最好的是()A、头南脚北B、头北脚南C、头东脚西D、头西脚东
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问题:2011年世界睡眠日主题()A、关注中老年睡眠B、良好睡眠,健康人生C、科学管理睡眠D、健康生活,良好睡眠
问题:下列什么情况不需看医生()A、睡眠障碍持续很长时间B、失眠持续时间虽短但出现再发迹象时C、偶尔晚上睡不着觉D、失眠已带来明显问题时
问题:下列关于睡眠和睡眠问题的说法正确的是()A、睡眠时,大脑在休息B、即使睡眠充足,无聊仍会引起睡意C、躺在床上闭目养神并不能满足身体对睡眠的需要D、如果打鼾既不影响别人也不会闹醒自己,那就没什么害处
问题:有关枕头过低带来的影响,下列说法不对的是()A、容易造成“落枕”B、流入头脑的血液过多,造成次日头脑发涨C、眼皮浮肿D、易打呼噜
问题:一晚上一般做几个梦()A、1~3B、3~4C、4~6D、6~8
问题:嗜睡病不会与下列哪种病混淆()A、发作性睡病B、睡眠窒息症C、器质性疾病伴嗜睡D、失眠
问题:美容觉的时间()A、晚8点到十点B、晚十点到凌晨2点C、凌晨2点到4点D、凌晨4点到6点
问题:2008年世界睡眠日主题()A、关注中老年睡眠B、良好睡眠,健康人生C、科学管理睡眠D、健康生活,良好睡眠
问题:下列哪种床不适合老年人睡()A、棕绳床B、木板床C、日床D、土炕
问题:下列有关午睡的说法不正确的是()A、吃完午饭立刻睡B、睡前散步C、睡前揉腹D、睡前站一会儿
问题:苹果有改善睡眠的功效,下列说法不正确的是()A、倒杯开水加入一勺醋来喝,不能促进睡眠B、苹果可以治脾虚火盛,补中益气,无论是对心脾两虚、阴虚火旺、肝胆不和或肠胃不和所致之失眠症都有较好的疗效C、苹果中的芳香成分中醇类含92%,羰类化合物6%。其浓郁的芳香气味,对人的神经有很强的镇静作用,能催人入眠D、在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘,吸闻其芳香气味,可以镇静中枢神经,帮助入睡
问题:下列不是睡眠障碍的常见原因()A、白天有一件事让你十分开心B、社会心理压力:如急性应激、生活失去规律、人际关系不良、学业负担过重、工作求职、环境变化等C、某些药物作用:如咖啡因、茶碱、甲状腺素、可卡因、皮质激素和抗震颤麻痹药的使用等D、某些精神心理疾病的伴随症状:如心境障碍、抑郁焦虑等均可造成睡眠的障碍
问题:小孩最好在什么时间睡觉()A、晚8:30B、晚9:30C、晚10:30D、晚11:30
问题:一天少睡多长时间叫睡眠中度剥夺()A、1~2小时B、2~3小时C、3~4小时D、4~5小时
问题:世界睡眠日开始于哪一年()A、1998B、1999C、2000D、2001
问题:默认的生物钟的睡眠时间是()A、睡后2~4小时B、睡后6~8小时C、睡后9~11小时D、睡后11~12小时
问题:有关坐着睡带来的影响,下列说法不对的是()A、心率减慢,血管扩张B、加重了脑缺氧C、刺激中枢神经D、导致头晕、耳鸣的出现