简述秋季养生要领?
第1题:
中医起居养生,应顺应春夏秋冬的变化规律,秋季应早睡早起。( )
第2题:
A.快跑
B.多攀爬
C.慢跑
D.适度
第3题:
简述中毒急救要领。
第4题:
在传统运动养生的练功要领中,最关键的是()。
第5题:
简述儿童养生保健。
第6题:
A.春季养肺
B.夏季养脾
C.秋季养肝
D.冬季养肾
答案:D
解析:
冬季寒气袭人 敛阴护阳活气血 重在补肾从立冬开始,经小雪、大雪、冬至、小寒、大寒,直至立春前一天是冬季。冬季 “寒”, 寒气袭人,是气候变化的特点。人体新陈代谢变缓,虽说可以保存体力,但也降低人体抵抗疾病的能力。
第7题:
A.掌握运动养生的要领
B.强调适度.不宜过量
C.提倡持之以恒.坚持不懈
D.动静结合
E.以上说法都对
第8题:
第9题:
传统运动养生的练功要领就是()的统一。
第10题:
“()”的意思是养生的要领,文章旨在说明养生之道。