坐位体前屈测试方法：受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约（）厘米，上体前屈，两臂向前伸直，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能推动为止。
第1题：
柔韧性评价方法有（）
第2题：
在下列测试指标中，哪项不是反映力量素质的（）
第3题：
如果客舱乘务员无法回到乘务员座位，那么他的防冲击姿势应为：（）
第4题：
坐位体前屈是反映人体（）的测试项目
第5题：
站立体前屈的测试，主要是检查受试者的柔韧素质。
第6题：
从安全性、准确性、真实性来评价柔韧性最好的测试方法是（）
第7题：
《学生体质健康标准》中的坐位体前屈，要求测试者在测试时上体前屈两臂向前慢推游标时，两腿应怎样做？当手不能再向前推时，手在此处停留多长时间？
第8题：
坐位体前屈是反映人体（）的测试项目。
第9题：
立定跳远测试方法为：受试者（），两脚原地同时起跳。
第10题：
双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立，两腿弯曲，上体稍前屈，两手持球。然后两腿用力蹬伸，上体抬起，两臂用力由后向前上方抛出。