肩部柔韧性测试；
坐位体前屈；
台阶实验；
12分钟跑。
第1题：
身体柔韧性的特定方法是（）、（）、（）
第2题：
柔韧性评价方法有（）
第3题：
动态伸展为首选的柔韧性练习方法。
此题为判断题(对，错)。
第4题：
发展肌肉柔韧性的原则性方法有（）、（）和（）等。
第5题：
从安全性、准确性、真实性来评价柔韧性最好的测试方法是（）
第6题：
评价体能健康所用到的指标有（）
第7题：
腰腹部柔韧性练习方法有：体前屈、体侧屈、转体等。
第8题：
会计职业道德评价方法有社会评价方法和自我评价方法，而社会评价方法又可分为社会舆论与传统习俗评价。（ ）
第9题：
评价的方法有量化评价和（）评价。
第10题：
评价体能健康不用的指标有（）