对于平时不运动的人，尤其是成年人，要从最大心率的100％，每次运动10分钟开始，用几星期至几个月的时间达到要求的强度和时间。
第1题：
第2题：
耐力训练一般为中等强度，即（）最大摄氧量或（）最大心率，每次运动（）分钟左右，每周训练（）以上。
第3题：
下列有关心率的描述错误的是
A、正常人安静时为每分钟60～100次
B、新生儿心率较成年人慢
C、女性心率较男性稍快
D、运动员平时心率较慢
E、甲亢病人心率较快
第4题：
最大心率是指心跳能达到的最高次数。对于健康人，可用220-年龄来推算最大心率。如果是在水中运动，则用207-年龄来推算。
第5题：
测量身体活动水平的大小，应考虑选择的指标是
第6题：
心血管核医学中，次极量踏车运动试验，心率应达到最大心率的（）。
第7题：
次极量运动试验要求运动的心率要达到多少为负荷目标（ ）
第8题：
测量身体活动水平的大小，应考虑选择的指标是( )
A.代谢当量、每周运动的天数、每次运动时间
B.最大心率百分比、每次运动时间、每周运动的天数
C.代谢当量、每次运动时间，每周运动的天数
D.最大心率百分比、每天运动累计时间、每周运动的天数
E.每次运动时间、每天运动累计时间、每周运动的天数
第9题：
对于身体健康的人，运动适宜心率=180（或者170）—年龄。
第10题：
靶心率是指（）