如何保持良好稳定的考试心态（）A、进行抗压训练，提高适应能力B、运用暗示法，提高自信心C、排除杂念，回忆愉快体验D、运用放松技巧，缓解心理压力

第1题：

第2题：

以下哪个不属于提升环境适应能力（）。

• A、严格要求自己
• B、正确看待问题
• C、合理运用心理防卫机制缓解心理压力

第3题：

第4题：

提高学习注意力的方法和技巧有哪些？（）

• A、排除外界干扰
• B、清楚大脑杂念
• C、不在难点上停留
• D、排除内心的干扰

第5题：

运用假设开发法估价的效果如何，除了取决于对假设开发法本身的运用技巧掌握得如何外，还要有一个良好的社会经济环境。

第6题：

第7题：

自信训练法的内容包括用书面语言表达朦胧的消极暗示和（）。

• A、静下心来，排除杂念
• B、排列“焦虑等级”
• C、肌肉放松法
• D、向消极暗示中的不合理成分进行自我质辩

第8题：

第9题：

运用假设开发法估价的效果如何，除了对假设开发法本身的运用技巧掌握得如何外，还要有一个良好的社会经济环境。

第10题：

重复训练法和间歇训练法分别是训练什么能力的？如何运用进行训练？