简述失恋心理及调适。

题目

简述失恋心理及调适。

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相似问题和答案

第1题:

青少年肥胖会导致心理问题、行为偏差及社会调适不良等问题。()


正确答案:对

第2题:

简述失恋后调适的方法有哪些?
(1)理智思考法
(2)志趣转移法
(3)寻求社会支持法
(4)精神自慰法

第3题:

请简述大学生如何进行择业心理的调适。


参考答案:(1)客观地认识自我。正确的自我评价是大学生择业的基础。(2)树立正确的择业观。职业是人生的重要组成部分,选择职业就是选择自己的未来,因而大学生树立正确的择业观是十分必要的。(3)调整择业期望。大学生的择业期望值必须选择恰当的定位点,突出重点,扬长避短,选择适合发挥自己才能和施展抱负的职业。(4)增强自身的就业力。大学生就业力的高低直接影响着他的就业质量。(5)提高抗挫折能力。毕业生应当对择业中的挫折有充分的思想准备,敢于面对现实,把挫折看成锻炼意志,增强能力,提高心理素质的一场考验。

第4题:

失恋应该怎样调适?


正确答案: ①正确看待失恋
②情绪、行为上的调节
③理性疏通
④从反省中促进成长
⑤发展爱的能力

第5题:

专业技术人员失恋时,短期的心理调适方法有()。

  • A、适当的发泄情绪
  • B、多参与集体活动
  • C、要懂得珍惜自己
  • D、清除对方的痕迹

正确答案:A,B,C,D

第6题:

心理辅导的基本目标是学会调适,学会调适是心理健康的基础层次。( )


正确答案:√

第7题:

自我心理调适


正确答案:自我心里调适是指根据自身发展及环境的需要对自己的心里进行控制调节,从而最大限度地发挥个人的潜力,维持心里平衡,消除心里困扰。

第8题:

心理调适


正确答案:
心理调适:就是在冲突中减轻压力,保持正常反应状态的心理过程。

第9题:

失恋心理调适的主要方法有()

  • A、倾吐
  • B、转移注意力
  • C、升华型
  • D、反向思维
  • E、转置

正确答案:A,B

第10题:

结合实际谈谈为什么教师需要做好心理调适,教师如何做好自身的心理调适?


正确答案: 基础教育的任务是培养智力与人格并重、身体与心理健康发展的“完人”,作为培养“完人”的教师,首先自己就要成为这样的人。因此教师除了具备一定的师德素质、较好的业务素质、较高的教学水平之外,健康的心理状态是必不可少的。在现实生活中,由于教师角色的多样性和复杂性,由于社会对教师的高期望,不可避免地会出现教师角色的心理冲突,需要教师不断地调整心态,保持心理平衡、维护心理健康。
心理调适的方法有:①了解自我,悦纳自我;②遵循规律,学会科学用脑;③认识压力,有效缓解压力;④热爱生活,保持积极愉快的情绪。⑤善与人处,乐于合群;⑥积极进取,创新中获取成就感;⑦积极地参加适当的娱乐活动。