违法和不良信息举报 联系客服
免费注册 登录

为什么要提倡平衡膳食？

题目

为什么要提倡平衡膳食？

参考答案和解析
正确答案:提倡平衡膳食就是使机体不至于出现某些营养素的缺乏或过剩，从而不引起机体对营养素的需要和利用出现不平衡现象。平衡膳食是实现合理营养的关键所在。
如果没有搜索结果或未解决您的问题，请直接 联系老师 获取答案。
相似问题和答案

第1题：

改革中国人的膳食结构要提倡（）。

  • A、喝果汁
  • B、喝豆浆
  • C、喝牛奶

正确答案:C

第2题：

结合《中国居民膳食指南》的内容，试述为什么要提倡“食物多样、谷类为主”？


正确答案: 《中国居民膳食指南》的第一条内容为“食物多样、谷类为主”。人类食物多种多样，但没有一种食物所含营养素能完全满足人体所需。平衡膳食必须由多种食物组成，才能达到合理营养的目的、因而提倡食物多样。
人类食物包括五大类：谷类及薯类、动物类、豆类、蔬菜水果类、纯能量食物。
谷类食物是我国传统膳食主体，“西方化”和“富裕型”膳食提供的能量和脂肪过高，而膳食纤维过低，对预防慢性疾病不利，因此《指南》提出要以谷类为主，另外要注意事项粗细粮搭配，经常吃一些粗粮、要粮。

第3题：

为什么要提倡母乳喂养?


正确答案：

第4题：

为什么要提倡绿色饮食？


正确答案:提倡绿色饮食，不仅仅是对健康的关注，更是爱心、责任与环保的体现。有利于人体健康。普通食品生产过程中，可能大量使用了农药、化肥等化学物质，导致残留超标，而绿色食品的所有生产、加工及处理过程均限制施用化学物质。同时，养成绿色的饮食习惯。

第5题：

为什么要提倡戒烟？


正确答案:吸烟有害身体健康，不仅危害吸烟者本身，而目污染环境，危害被动吸烟者的身体健康。

第6题：

为什么老年人饮食要合理调整膳食？


正确答案: 老年人饮食要多样化，不要偏食，也不宜进食很干和很烫的食物。宜多食些易消化的菜泥、羹汤、果汁类食物和含钙、磷、铁较多的食物。在保证营养要求的基础上，务求清淡。

第7题：

电站锅炉燃料为什么要以煤为主？为什么要提倡以煤代油？


正确答案: 电站锅炉是消耗燃料的大户，每年燃料沙子消耗量约占全国燃料总耗量的20%—25%。电站锅炉要以煤为主、以煤代油的燃料政策，是根据我国客观情况而决定的。我国煤炭资源十分丰富，已探明的储量在6500亿t以上，近年的煤炭产量也在稳步上升，可以保证长期稳定供应。
我国的石油、天然气资源虽然也十分丰富，但远不及煤炭资源可观。更主要的是石油、天然气经过深加工之后，可以得到更多的轻纺、化工等部门所需的原料，能获取更高的经济价值。如果将石油、天然气作为锅炉燃料直接烧掉，那将是很可惜的，同时，还会使发电成本提高。基于上述原因，电站锅炉燃料要以煤为主，以煤代油。要尽一切可能压缩燃料油的消耗量，原来烧油的锅炉，也要尽可能地进行技术改造，改烧煤炭。

第8题：

平衡膳食应包括以下除哪项之外的几个方面（ ）。

A. 选择自身喜好倾向的食物来平衡膳食
B. 人体需要的营养素与从膳食中获得的营养素之间要平衡
C. 各类食物之间搭配起来平衡膳食
D. 能量摄入与能量消耗要平衡

答案：A
解析：
P167；要做到平衡膳食，要求从膳食合理搭配做起，也就是要吃多样化食物。没有一种天然食物能满足人体所需的全部营养素，因此，膳食必须由多种食物组成。同时，要保证三大宏量营养素的合理比例，即碳水化合物提供的能量占总能量的55%-65%，蛋白质提供的能量占l0%-15%，脂肪提供的能量占20%-30%。还必须做到蛋白质食物来源组成合理，脂肪食物来源组成合理以及各种营养素摄人量均达到供给量标准。

第9题：

为什么提倡食用多种食物组成的膳食？


正确答案:各种食物所含的营养成分不完全相同，每种食物都至少可提供一种营养物质，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。多种食物组成的膳食，才能满足人体各种营养需求，达到合理营养、促进健康的目的。

第10题：

为什么要提倡婚前健康体检？


正确答案: 婚前健康体检可以发现配偶双方中的遗传病、传染病及其他应暂缓或放弃婚姻的疾病，这是保证婚后家庭幸福、婚姻美满、减少和预防后代遗传性疾病发生以及提高人口素质的重要手段。

更多相关问题
相关内容