哪项不属于肌肉力量训练对健康的促进作用()
第1题:
脑血管意外偏瘫的功能训练主要是重建正常的运动模式、加强软弱肌肉力量训练,重点训练内容是肌肉锻炼。()
第2题:
肌肉力量增长愈快,而停止训练后力量消退也愈慢。()
此题为判断题(对,错)。
第3题:
()要使机体局部的力量练习与整体的力量练习,上肢与下肢,大肌肉群与小肌肉群的力量练习,应配合起来,防止片面性。
A.力量训练
B.速度训练
C.耐力训练
D.灵敏训练
第4题:
力量训练有利于减肥的原因在于力量训练可通过增加肌肉量来增加基础代谢。
第5题:
与成年人健康有关的运动形式不包括()。
第6题:
力量训练能够明显的增加肌肉的体积,达到增肌的目的,减肥人群不应做力量训练。
此题为判断题(对,错)。
第7题:
一次训练课中,通常按()顺序进行
第8题:
A、牵拉锻炼和肌肉力量的锻炼
B、牵拉锻炼和本体感觉训练
C、肌肉力量的锻炼和本体感觉训练
D、牵拉锻炼、肌肉力量的锻炼和本体感觉训练
第9题:
最大吸氧量除受年龄、性别、健康状况影响外,还受下列哪些因素影响()
第10题:
根据SFJ体能力量训练计划模板,以下哪项不属于“J”板块的训练内容()