下列对平板杠铃卧推训练动作,描述不正确的是?()
第1题:
第2题:
卧推杠铃可以发展胸大肌、前锯肌和肱三头肌的力量。()
A对
B错
第3题:
关于抗阻训练保护要点正确的是()
A.在进行杠铃训练时需要施加保护
B.在进行哑铃训练时需要施加保护
C.哑铃坐姿推举练习需要保护
D.杠铃平板卧推常用反握的方式进行保护
第4题:
进行卧推训练时,肩胛骨是如何运动的()
第5题:
练习“杠铃卧推”动作,“挺胸沉肩”时胸大肌处于()
第6题:
第7题:
上斜杠铃卧推主要练习胸大肌的()
第8题:
目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是()
A.双杠臂屈伸
B.哑铃平板仰卧飞鸟
C.杠铃上斜卧推
D.杠铃下斜卧推
第9题:
以下对于传统划船动作描述正确的是?()
第10题:
做杠铃卧推时握距增宽后,你的肱三头肌所发挥的作用将保持不变。