问题:下列选项中,可能和压力有关的情绪是()。A、焦虑B、情感的压抑C、孤独D、人际的疏离感
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问题:心理学家舍利认为,人从感受压力到出现结果这个过程中包括了()。A、警觉阶段B、抵抗阶段C、加剧阶段D、衰竭阶段
问题:在心理学中,压力源是导致压力的刺激事件或环境,()可能成为压力源。A、外界物质环境B、个体的内部环境C、群体的内部环境D、心理社会环境
问题:转移注意焦点,避免思考引起压力的原因,这种应对策略属于()的应对。A、以对象为中心B、以问题为中心C、以情绪为中心D、以结果为中心
问题:下列生理表现中,可能是压力大的表现是()。A、入睡迟缓B、醒后疲乏无力C、胃口不好D、腰酸背疼
问题:一般而言,下列职业中由于工作性质原因压力较大的是()。A、医生B、销售C、记者D、企业家
问题:在压力导致压力感受的过程中,()属于中介型因素。A、压力源B、认知方式C、社会支持系统D、应对方式
问题:压力觉察日记主要记录的是()。A、压力性事件B、压力反应的身体症状C、压力的解决办法D、压力等级的评估
问题:“杞人忧天”这个成语故事中“杞人”所受的压力源属于()。A、身体性压力源B、心理性压力源C、社会性压力源D、文化性压力源
问题:心理学家拉扎鲁斯将应对分为以()为中心和以()为中心的两类。A、对象;结果B、问题;对象C、结果;情绪D、问题;情绪
问题:下列选项中,所反映出情商最高的表现是()。A、知道自己是什么情绪B、能够觉察别人的情绪C、能够调节自己的情绪D、能够影响带动别人的情绪
问题:当人们出现压力状况时,()是最容易感知到的。A、睡眠和表情B、表情和行动C、饮食和表情D、饮食和睡眠
问题:如果我们想提高自我压弹力,可以()。A、训练主管幸福感B、改变认知C、幽默看待D、学会求助贵人
问题:下列选项中,能够帮助我们环节压力的是()。A、喝花茶B、吃甜食C、主动玩D、精油泡浴
问题:心理学中,()可以作为压力的客观指标。A、睡眠B、腰酸背痛C、负性情绪
问题:下列选项中,属于健康的负性情绪的是()。A、生气B、暴怒C、悲伤D、绝望