行为心理学认为只要相信、坚持,在三个月后就能锻炼新的习惯。
第1题:
只要我们能预测某些行为,我们就能正确解释这些行为的起因。()
第2题:
第3题:
此题为判断题(对,错)。
第4题:
只要我们养成锻炼身体的习惯和()的习惯,美好的形体就会相伴我们到永远。
第5题:
只要定期健康检查,培养良好的饮食习惯,适当的运动就能永保身心健康。
第6题:
第7题:
第8题:
小马参加了社区组织的健康教育活动后,坚持每天进行锻炼,1个月后体重减轻了1千克,于是他想继续坚持锻炼,相信自己通过锻炼能够在半年的时间内减轻体重4千克。他这是下列哪个方面提高的表现
A、自我强化
B、自我控制
C、自我监测
D、自我批评
E、自我效能
第9题:
体育锻炼对于心理健康的积极效应只要参加锻炼就能显现出来。
第10题:
只要坚持体育锻炼就能达到理想的体重和体脂比例。