特级教师窦桂梅在谈教师成长时，提出了促进教师成长的十条建议。 十条建议： （1）激情不老—为师品格的重要追求。 （2）读书一生—好教师的知识结构应当由三块组成，即精深的专业知识、开阔的人文视野、深厚的教育理论功底。 （3）宁静致远—在浮躁的现实中寻求一份属于自己的宁静心境，并置身其中朝着理想的目标默默地努力，静静地成长。 （4）以写促思—写作不仅是积累经验的一种方式，更是逼迫自己勤于阅读和思考的强劲动力。 （5）慎独养身—慎独是最好的善待自己。 （6）伸展个性—随波逐流，循规蹈矩是自己成长的最大敌人。“独立之思想，自由之精神”应成为我们为师的座右铭。对自己的教学，不要考虑完美，要考虑最有特色。 （7）爱在细节—教师要学会爱，爱在细节，因为教育就是一堆细节。 （8）海纳百川—无论是现在还是过去，谁走在我的前面，谁就是我的老师，包括学生。 （9）合作同进—学会沟通、学会倾听，同行彼此理解，彼此支持，共同分享经验。 （10）海星角色—教师要成为一名真正的审视者、反思者、继承者，但应当永远把自己定位在是教育海洋中微不足道的一颗海星的角色。 请你任选三条建议，并运用所学知识分析其合理性。
第1题：
在下列句子横线上依次填入词语，最恰当的一组是（ ）
生命正是要在最困厄的境遇中发现自己，__________自己，从而才能__________自己，__________自己，直到最后__________自己，__________自己。
A．认识 成长 锤炼 升华 完成
B．锤炼 认识 成长 升华 完成
C．认识 锤炼 成长 完成 升华
D．锤炼 成长 认识 完成 升华
第2题：
此题为判断题(对，错)。
第3题：
当教师在激励和引导学生人格健全发展之时，也在催发着自己的成长;教师在影响学生灵魂的同时，也在净化、提升自己的灵魂。()
第4题：
第5题：
波斯纳提出了一个教师成长的公式来概括教师成长过程中的主要关系，即：教师成长___________。
第6题：
A、成长
B、品德
C、智力
D、体质
第7题：
分析自己所处的教师成长阶段，并运用教师成长的有效途径进行自我发展设计。
第8题：
__________提出了一个教师的成长公式：经验+反思=成长。
第9题：
第10题：