（）练习动作是发达肱三头肌的有效方法之一。
第1题：
此题为判断题(对，错)。
第2题：
A、坐姿负重颈后上举
B、坐姿负重颈后下拉
C、上斜卧推
第3题：
第4题：
窄握杠平卧推举练习动作主要锻炼（）。
第5题：
肱三头肌练习方法有（）。
第6题：
第7题：
下列能完成屈肘动作的是（）
第8题：
第9题：
肱三头肌主要练习方法有“引体向上”。
第10题：
（）练习动作是发达股二头肌的有效方法之一。
单选题持铃俯立臂屈伸练习动作主要锻炼（）。A 肱二头肌B 肱三头肌C 前臂肌
（）练习动作是发达肱二头肌的有效方法之一。A、坐姿持铃臂弯举B、坐姿杠铃颈后推举C、单手持铃俯身臂屈伸
单选题（）练习动作是发达股二头肌的有效方法之一。A 立姿负重腿弯举B 坐姿负重腿屈伸C 立姿负重提踵
持铃俯立臂屈伸练习动作主要锻炼（）。A、肱二头肌B、肱三头肌C、前臂肌
判断题肱三头肌主要练习方法有“引体向上”。A 对B 错
单选题（）练习动作是发达背阔肌的有效方法之一。A 坐姿负重颈后上举B 坐姿负重颈后下拉C 上斜卧推
单选题俯卧撑练习动作主要锻炼（）。A 胸大肌、肱二头肌B 胸大肌、肱三头肌C 胸大肌、前臂肌
单选题（）练习动作是发达肱三头肌的有效方法之一。A 坐姿负重下拉（臂弯举）B 立姿负重下压（臂屈伸）C 坐姿划船
单选题（）练习动作是发达肱二头肌的有效方法之一。A 坐姿持铃臂弯举B 坐姿杠铃颈后推举C 单手持铃俯身臂屈伸
在关节运动中，主要完成动作的肌肉群叫做原动肌肉。那么“杠铃反握臂弯举”时的原动肌是（）A、肱二头和肱肌B、肱三头肌和肱肌C、肱三头肌和肱二头肌D、肱三头肌
