骨质疏松的营养防治原则不包括（）。A、优先选用钙补充剂，同时注意饮食补钙B、选择含钙丰富的食物C、适度体育活动D、适量使用大豆制品

题目

骨质疏松的营养防治原则不包括（）。

A、优先选用钙补充剂，同时注意饮食补钙
B、选择含钙丰富的食物
C、适度体育活动
D、适量使用大豆制品

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第1题：

对于骨质疏松的防治,下列说法不恰当的是()。

A、骨质疏松症的防治应贯穿于生命全过程

B、在骨质疏松症防治的系统工程中，摄入充足的钙是贯穿全程的基石

C、防治基础措施包括调整生活方式和使用骨健康补充剂两方面

D、老年人的防治目标是维持骨量和骨质量预防增龄性骨丢失

E、骨质疏松症是中老年人骨折的高危因素，骨折会增加致残率或致死率

答案：D

第2题：

骨质疏松的危险因素中不包括

A、体型肥胖

B、长期卧床

C、营养不良

D、糖尿病患者

E、大量饮浓茶

参考答案：A

第3题：

由于营养不平衡导致的疾病不包括()

A、糖尿病

B、肿瘤

C、肥胖症

D、骨质疏松症

参考答案：A

第4题：

防治骨质疏松的膳食有哪些原则？

正确答案:骨质疏松是一种以骨量减少，骨组织微结构破坏为特征，导致骨脆性增加，易发生骨折的全身性疾病。妇女绝经后及老年人发病率高。
骨质疏松的膳食营养防治原则
1）从儿童期开始预防骨质疏松的措施，增加骨峰值
2）加强体育锻炼，特别是负重运动
3）控制能量，保持适宜的体重
4）膳食蛋白质要矢量，一般就占总能量的15%，避免过高或不足。
5）按年龄阶段摄入充足的钙，多选择富含钙的食品，每天至少用250ml的牛奶。适宜摄入量按中国营养学会推荐量
6）注意其它矿物质与钙的平衡，其中磷、镁、锌尤为重要。
7）经常摄入富含维生素D、维生素A、维生素C、维生素K的食物，必要时，补充维生素制剂。
8）低钠饮食，每天食盐的摄入量不超过6g
9）戒类烟酒
10）经常晒太阳，参加户外活动
11）绝经后妇女和老年人要选择适宜的运动项目，防摔跤
12）加强社区预防骨质疏松的宣传教育，特别是重点人群

第5题：

骨质疏松的营养防治原则不包括（）

A、优先选用钙补充剂，同时注意饮食补钙
B、选择含钙丰富的食物
C、适度体力活动
D、摒弃不良生活习惯

正确答案:A

第6题：

骨质疏松的营养防治原则:选择含钙丰富的食物、适度体力活动、摒弃不良生活习惯。()

此题为判断题(对，错)。

答案：正确

第7题：

骨质疏松症的营养预防包括（）。

正确答案：ABCDE
【考点】骨质疏松症的营养预防骨质疏松症的营养预防包括：①绝经后妇女钙的RNI为1000mg／日，钙来源应以饮食为主，当从饮食中不易达到上述推荐量时，可选用钙强化食品和钙补充剂。②适度体力活动，负重运动有利于骨骼发育及骨量增加，同时户外活动接受日光照射可增加维生素D的合成。③适量食用大豆或大豆制品(豆浆)，或补充大豆异黄酮(80mg／13或以上)有可能减少骨量的丢失。④补充维生素D。注意每日有一定时间的户外活动，并适当补充维生素D，尤其是缺乏户外活动的老人。⑤摒弃不良习惯，如吸烟、过量饮酒和咖啡都不利于提高骨峰值，在更年期更会增加骨矿丢失。⑥治疗骨质疏松症的药物，有雌激素类、双磷酸盐类、活性维生素D类等可减低骨折的发生率，应在医生指导下使用。

第8题：

防治原发性骨质疏松的基本药物包括____和_____。

正确答案：

钙剂;维生素D3

第9题：

简述骨质疏松症的膳食营养防治。

正确答案: （1）从儿童期开始骨质疏松的预防措施，增加骨峰值。
（2）加强体育锻炼，特别是负重运动。
（3）控制能量，保持适宜体重。
（4）膳食蛋白质要适量，一般应占总能量的15%，避免过高或不足。
（5）按年龄阶段摄入充足的钙，多选择富含钙的食物，每天失少饮用250ml牛奶。适宜摄入量按中国营养学会推荐量。
（6）注意其他矿物质与钙的平衡，其中磷、镁、锌尤其重要。
（7）经常摄入富含维生素D、维生素A、维生素C、维生素K的食物，必要时，补充维生素制剂。
（8）低钠饮食，每天食盐摄入量不超过6g。
（9）戒烟酒，忌饮浓咖啡。
（10）经常晒太阳，多参加户外活动。
（11）绝经后妇女和老年人要选择适宜运动项目，防摔跤。
（12）加强社区预防骨质疏松的宣传教育，特别是重点人群。

第10题：

简述骨质疏松的营养治疗原则是什么？

正确答案: （1）钙的摄入量充足，成人800mg/d；老年提倡1000mg/d。
（2）钙磷比值合理2：1；
（3）充足的蛋白质与维生素C，蛋白质充足可增加钙的吸收与储存。维生素C对胶原合成有利。
（4）充足的维生素D和维生素A的摄入，维生素D作为载体促进钙的吸收，维生素A对骨骼钙化有利。
（5）科学的烹调方法。植酸、草酸与钙结合成不溶性钙盐，影响钙的吸收和利用。

骨质疏松的营养防治原则不包括（）。

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