问题:单选题老年男性,60岁,某机关干部,退休在家,感到整日无所事事,别人不再叫他某某领导,感觉很不适应。这位老人的主要心理矛盾是()A 角色转变与社会适应的矛盾B 老有所为与身心衰老的矛盾C 老有所养与经济保障不充分的矛盾D 安度晚年与意外刺激的矛盾E 以上都不是
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问题:单选题关于下列几种记忆,老年人保持较好的是()A 逻辑记忆B 机械记忆C 近事记忆D 回忆记忆E 次级记忆
问题:单选题运动对肺功能的作用不包括()A 可以反射性地引起呼吸加快加深B 促使呼吸机活动增强C 使更多的肺泡参与气体交换D 使呼吸次数增多
问题:单选题血瘀体质音乐调养是指()。A 宜欣赏流畅抒情的音乐,如《春江花月夜》等B 宜欣赏节奏欢快、旋律优美的乐曲如《金蛇狂舞》等,还适宜看喜剧、励志剧,以及轻松愉悦的相声表演C 宜欣赏激进、振奋的音乐,如二胡《赛马》等D 宜欣赏曲调悠扬的乐曲,如古筝《高山流水》等
问题:问答题特禀质经络按摩指什么?
问题:单选题体育舞蹈的健身作用不包括()A 愉悦身心,调节情绪B 有助于消除疲劳,改善睡眠C 可以达到无病缠身的效果D 加快体内新陈代谢
问题:单选题老年人湿热质运动保健是()。A 老年人每天应有规律的有氧运动等。以及合理的饮食习惯,控制体重。八段锦的“双手托天理三焦”和“调理脾胃须单举”加做1-3遍B 对于湿热体质的老年人每天应有规律的有氧运动如游泳等。以及爬山、慢走、太极拳、八段锦等。八段锦的“摇头摆尾去心火”和“调理脾胃须单举”加做1-3遍C 老年人每天应有规律的有氧运动,避免剧烈以及过量的体育运动。可采用步行健身法,通过步行运动,促进全身血液的运行,有活血化瘀的功效。八段锦的“左右开弓似射雕”和“双手托天理三焦”加做1-3遍D 老年人在运动中应注意避风寒,不宜大汗,适合做一些温和的有氧运动如慢走、以及太极剑、太极拳等。八段锦的“背后七颠百病消”和“两手攀足固肾腰”加做1-3遍
问题:单选题气虚体质音乐调养是指()。A 宜欣赏节奏明快的音乐,如笛子曲《喜相逢》等B 宜欣赏激昂、高亢、豪迈的音乐,如《黄河大合唱》等C 宜欣赏曲调轻柔、舒缓的音乐,如舒伯特《小夜曲》等D 宜欣赏激进、振奋的音乐,如二胡《赛马》等
问题:名词解释题猝死
问题:单选题气虚质穴位保健取穴()。A 涌泉穴、足三里穴B 气海穴、关元穴C 关元穴、命门穴D 太溪穴、三阴交穴
问题:问答题简述我国老年保健的基本原则。
问题:单选题糖尿病的“五类基本疗法”不包括:()A 饮食疗法和运动疗法B 环境治疗C 糖尿病的自我监测D 糖尿病教育和糖尿病药物治疗
问题:问答题简述老年人患病的特点。
问题:问答题降糖效果不好有哪些原因?
问题:多选题良好的饮食习惯是什么?()A饭前便后洗手B进食定时定量C不吃腐败变质食品D不暴饮暴食
问题:单选题林女士,62岁,因胸闷、恶心、冷汗及濒死感2小时而急诊入院。体检:心率114次/min,律齐,交替脉。心电图显示有急性广泛前壁心肌梗死。为了防止上述并发症的出现,护理人员应密切观察()A 心电图的变化B 有无再发心前区痛C 体温变化D 有无头痛、意识改变及肢体活动障碍E 肢体远端的皮肤温度、色泽
问题:单选题老年人阴虚质运动保健是()。A 老年人应保证每天半小时-1小时的有氧运动,以及如慢走、游泳、太极拳等。可做搅海、漱津,即齿常叩,津常咽B 老年人每天应有规律的有氧运动等。以及合理的饮食习惯,控制体重。八段锦的“双手托天理三焦”和“调理脾胃须单举”加做1-3遍C 老年人在运动中应注意避风寒,不宜大汗,适合做一些温和的有氧运动如慢走以及太极剑、太极拳等。八段锦的“背后七颠百病消”和“两手攀足固肾腰”加做1-3遍D 建议老年人形成良好的运动习惯,每日进行半小时至1小时的有氧运动。推荐保健运动为八段锦、太极剑及太极拳
问题:问答题老年人运动后应注意的“三忌”是什么?
问题:多选题家庭卫生应达到:()A室内整洁通风好B卧具干净勤洗晒C灶具、食具干净、生熟食具分开D无“四害”