注意心血管反应
选择适当的运动方式
保证充分的准备和结束活动
使用血管活性药物时要注意对靶心率的影响
60岁以上者特别需要进行心电运动试验等检查
第1题：
患者，女性，55岁，诊断"急性心肌梗死"，现病情稳定，进行Ⅲ期康复。此期全面康复方案最重要的核心是A、有氧训练
B、作业训练
C、放松性训练
D、心理治疗
E、行为治疗
以下运动方式属于此期最常用的是A、气功
B、医疗体操
C、登山
D、散步
E、作业治疗
此期康复训练应注意事项，说法错误的是A、避免竞技性运动
B、感冒低热不影响运动
C、注意周围环境因素对运动反应的影响
D、定期修正运动处方
E、避免过度训练
第2题：
高血压康复中的有氧训练方法上需强调的运动方式，错误的是
A、各类放松性活动
B、高强度的抗阻运动
C、中低强度的有氧训练
D、大肌群的动力性运动
E、较长时间的动力性运动
第3题：
A、有氧供能
B、糖酵解和有氧混合
C、有氧供能能力
D、无氧供能能力
第4题：
提高散打运动员有氧能力的训练方法正确的有哪些？（）
第5题：
第6题：
关于慢性阻塞性肺疾病全身训练方案说法错误的是
A、下肢训练通常采用有氧训练方法如快走、划船、骑车、登山等
B、为保持下肢有氧训练效果，应坚持终身训练
C、下肢有氧训练频率2～5次／周，到靶强度运动时间为10～45分钟，疗程4～10周
D、上肢提重物训练，开始0.5kg，以后增至2～3kg，做高于肩部和各个方向活动
E、上肢提重物训练，每活动10分钟，休息10分钟，每天2次
第7题：
A.下肢训练通常采用有氧训练方法如快走、划船、骑车、登山等
B.下肢有氧训练频率2～5次/周，到靶强度运动时间为10～45分钟，疗程4～10周
C.为保持下肢有氧训练效果，应坚持终身训练
D.上肢提重物训练，开始0.5kg，以后增至2～3kg，多做高于肩部活动
E.慢阻肺患者多有颈肩肌群肌肉疲劳，宜适当锻炼
第8题：
有氧训练的注意事项错误的是
A、注意心血管反应
B、选择适当的运动方式
C、保证充分的准备和结束活动
D、使用血管活性药物时要注意对靶心率的影响
E、60岁以上者特别需要进行心电运动试验等检查
第9题：
进行有氧耐力训练时也要穿插一些无氧性质的练习以提高有氧耐力的训练效果。
第10题：
依据训练负荷时氧代谢的特点，可分为（）等。