第1题:
此题为判断题(对,错)。
第2题:
仆步的做法是:一腿全蹲,大腿和小腿靠近,膝与脚尖稍内扣;另一腿平铺接近地面,全脚着地,脚尖外展。
第3题:
正踢腿:支撑脚伸直,全脚着地,另一腿膝部弯曲,脚尖勾起前踢,接近前额,动作笔直。
此题为判断题(对,错)。
第4题:
着地缓冲时脚一着地,踝、膝髋关节主动弯曲做“退让”工作,同时另一腿积极向前摆动,加快身体向前移动的速度,缩短缓冲时间。
第5题:
前摆——正确的脚着地时摆动腿向前、向下,以前脚掌积极而柔和的“扒地”式着地。
第6题:
着地缓冲——当摆动腿时膝经过支撑腿的垂直上方时,由大腿发力带动小腿前摆,同时支撑腿的各个关节要迅速伸直,使后蹬的力量和运动方向一致。
第7题:
移动是手枪战术基础动作中的一个项目,其中向前移动时,应保持身体重心平衡,脚尖先着地。
第8题:
脚背正面踢球时,在支撑脚着地的同时踢球腿以髋关节为轴由前向后摆动。()
第9题:
()------正确的脚着地时摆动腿向前、向下,以前脚掌积极而柔和的“扒地”式着地。
第10题:
着地缓冲时脚一着地,踝,膝髋关节主动弯曲做()工作,同时另一腿积极向前摆动,加快身体向前移动的速度,缩短缓冲时间。