单选题运动可以使人保持良好的状态。其中,慢跑是一种不太剧烈的户外运动,运动强度不大,既可以活动身体,起到锻炼的作用,又不容易受伤,非常适合老年人。A 运动能延缓衰老B 慢跑适合老年人C 老年人应当多运动D 老人慢跑容易受伤

题目
单选题
运动可以使人保持良好的状态。其中,慢跑是一种不太剧烈的户外运动,运动强度不大,既可以活动身体,起到锻炼的作用,又不容易受伤,非常适合老年人。
A

运动能延缓衰老

B

慢跑适合老年人

C

老年人应当多运动

D

老人慢跑容易受伤

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第1题:

大多数顾客不经常使用他们购买的运动器材。例如,美国17%的成年人有慢跑鞋但是有慢跑鞋的人中只有45%的人一年的慢跑次数多于一次,只有17%的人每周慢跑次数多于一次。以下哪一项,如果是正确的,对于大多数顾客很少使用他们购买的运动器材的结论提出了最严重的质疑?( )

A.慢跑者在他们慢跑最初6个月里最容易在运动中受伤

B.在得出以上信息的这项调查中,慢跑者经常夸大他们从事慢跑活动的频率

C.许多顾客购买慢跑鞋是为参加慢跑以外的活动

D.参加慢跑的顾客经常购买一双田径鞋,可以在其他运动中使用


正确答案:C

C[解析]题干是通过证明拥有慢跑鞋的人慢跑次数少来证明人们很少使用其运动器材进行锻炼。A项为无关选项,首先排除;B项如果为真,说明实际进行慢跑的人比题干所显示数据还要少,因此在一定程度上支持了结论;C项如果为真,说明虽然拥有慢跑鞋的人不经常进行慢跑,但是却使用慢跑鞋进行其他运动,因此削弱了结论;D项没有提到田径鞋的使用频率.因此也不能构成对题干的支持或削弱。故本题答案为C.

第2题:

慢跑非常适合脊椎有问题得人来运动。


正确答案:正确

第3题:

适合老年人运动的项目()

A、游泳

B、骑车

C、太极拳

D、慢跑


参考答案:ABCD

第4题:

世界卫生组织提出老年人最好的运动是()

  • A、慢跑
  • B、步行
  • C、登山
  • D、钓鱼

正确答案:B

第5题:

最适合老年人,对平衡功能的提高最为明显的运动项目是()

  • A、太极
  • B、慢跑
  • C、游泳
  • D、散步

正确答案:A

第6题:

最适合老年人,对平衡功能的提高最为明显的运动项目是()

A.游泳

B.太极

C.快跑

D.散步

E.慢跑


参考答案:B

第7题:

老年人运动要遵循的原则是()

  • A、运动要选择适宜的项目如慢跑
  • B、尽量快跑

正确答案:A

第8题:

以下哪些项目是不适合老年人锻炼的运动?()

A.太极拳

B.打篮球

C.慢跑

D.乒乓球


参考答案:B

第9题:

老年人预防高血压的说法,正确的是()。

  • A、老年人不必严格限盐
  • B、家务活和体力劳动可以替代锻炼
  • C、运动前要了解自己的身体状况,以确定自己的运动种类、强度等
  • D、可选择慢跑、步行、太极拳等
  • E、多吃蔬菜、水果和豆制品

正确答案:C,D,E

第10题:

开展老年人健康教育时,以下哪项运动是可取的()

  • A、慢跑
  • B、体操
  • C、看戏
  • D、门球

正确答案:B

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