水
糖
维生素
以上都是
第1题：
巧克力、压缩饼干都是高能量的食品，在运动中食用能迅速补充体力，因此注意在运动过程中补充巧克力和压缩饼干。
此题为判断题(对，错)。
第2题：
此题为判断题(对，错)。
第3题：
葡萄糖饮料的吸收速度快，能迅速补充血糖，适合在运动前中后饮用。
此题为判断题(对，错)。
第4题：
运动员参加长时间的运动，间歇时需要饮用一些饮料的主要目的是补充（）
第5题：
运动员在运动中体能消耗较多，喝较高浓度的糖饮料能及时补充能量。
第6题：
A、果汁
B、饮料
C、生水
D、淡盐水
第7题：
第8题：
运动前补液方法正确的是()
A.可在运动前15~20分钟补充1L~1.25L含糖的运动饮料
B.可在运动前2小时补充1~1.5L运动饮料
C.可在运动前15~20分钟补充400~500ml水
D.可在运动前15~20分钟补充200ml水
第9题：
运动后可以饮用含有咖啡因的饮料。
第10题：
在运动后的恢复期补充饮料比运动前重要。