将病人暴露于恐惧的刺激中
将病人焦虑、恐惧的刺激分不同等级并逐步放松
要病人不予理会异常行为
要分析刺激的情境改变态度
快速消退已建立的条件反射
第1题:
系统脱敏法可用于治疗考试焦虑、社交恐惧。()
第2题:
行为疗法的具体方法有
A.代币法奖励-强化法、处罚-消除法、系统脱敏法、厌恶疗法、全身松弛法
B.脱敏疗法、厌恶疗法
C.奖励-强化法、处罚-消除法、系统脱敏法、厌恶疗法
D.奖励与处罚
E.系统脱敏和全身放松
第3题:
简述系统脱敏法的几个步骤。
第4题:
系统脱敏法干预是由()创立的。
A沃尔帕
B罗杰斯
C荣格
第5题:
第6题:
系统脱敏法的正确操作步骤包括( )。
(A) 学会真正放松
(B) 构建焦虑等级
(C) 给予焦虑刺激
(D) 实施系统脱敏
第7题:
第8题:
系统脱敏法是行为主义心理疗法。()
第9题:
第10题:
什么是系统脱敏法?系统脱敏的过程一般包括哪三步?
系统脱敏疗法也叫交互抑制法。这种方法主要是诱导患者缓慢地暴露出导致焦虑的情境,并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除焦虑习惯的目的。
分以下三步:首先是评定焦虑单位,制订焦虑梯度;二是放松训练,三是脱敏过程。
略