对
错
第1题：
此题为判断题(对，错)。
第2题：
第3题：
有氧训练中间断训练法有利于
A、降低运动强度
B、提高运动量
C、提高运动强度
D、降低运动量
E、训练组织
第4题：
有氧拉丁对动作的细节要求很高。
第5题：
有氧拉丁的音乐比传统拉丁更激烈。
第6题：
有氧运动的运动量是指
A．运动的时间
B．运动的频率
C．运动过程中所做的功或消耗的能量
D．跑步的距离与时间
E．代谢当量(METs)
第7题：
因为限制热量的摄入会导致许多营养素的缺乏，而（）会增加各种营养素的消耗，所以必须额外补充。
第8题：
不同的儿童活动消耗的热量差异很大，好哭多动的儿童比同年龄安静型儿童热量的消耗要高出( )倍。 A．2—3 B．3—4 C．4—5 D．5—6
第9题：
仰浮姿势的优点是（）。
第10题：
运动减肥的原则是增加运动量以加强热量的消耗，控制饮食来减少热量的摄取。（）