力量分最大力量,()和力量耐力。

题目
单选题
力量分最大力量,()和力量耐力。
A

绝对力量

B

最小力量

C

速度力量

D

爆发力量

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第1题:

在最短的时间内发挥肌肉力量的能力称()

  • A、最大力量
  • B、力量耐力
  • C、快速力量

正确答案:C

第2题:

散打主要强调的力量是:().

  • A、速度力量
  • B、绝对力量
  • C、力量耐力
  • D、最大力量

正确答案:A

第3题:

持续训练法主要发展运动员的()。

A.一般耐力和力量耐力
B.最大力量和速度耐力
C.速度力量和速度
D.爆发力和力量耐力

答案:A
解析:

第4题:

排球运动员大力发球中的击球动作是一种()

  • A、最大力量
  • B、力量耐力
  • C、快速力量

正确答案:C

第5题:

持续训练法主要是发展运动员的()。

  • A、一般耐力和力量耐力
  • B、最大力量和速度耐力
  • C、速度力量和速度耐力
  • D、爆发力和力量耐力

正确答案:A

第6题:

发展最大力量和发展力量耐力有何区别请根据专项分别加以说明。


正确答案:其方法不同,负荷不同。最大力量则是强度量较大负荷为85%以上,次数为1~3次,持续时间短,采用重复训练法。力量耐力则是强度中等以上,12次以上,持续时间长,采用重复数量法、等动训练法、循环训练法。

第7题:

持续训练法主要是发展运动员的()。

  • A、-般耐力和力量耐力
  • B、最大力量和速度耐力
  • C、速度力量和速度耐力
  • D、爆发力和力量耐力

正确答案:A

第8题:

力量素质包括()。

A.最大力量
B.相对力量
C.速度力量
D.力量耐力
E.牵引力量

答案:A,B,C,D
解析:

第9题:

肌肉耐力和肌肉力量高度相关,肌肉力量愈大,则肌肉耐力愈好。


正确答案:错误

第10题:

持续训练法主要发展运动员的()。

  • A、一般耐力和力量耐力
  • B、最大力量和速度耐力
  • C、速度力量和速度耐力
  • D、爆发力和力量耐力

正确答案:A