在散打的身体训练中怎么样才能与散打技、战术训练紧密结合?

题目
问答题
在散打的身体训练中怎么样才能与散打技、战术训练紧密结合?
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第1题:

在散打的身体训练中怎么样才能与散打技、战术训练紧密结合?


正确答案: 散打运动员的身体训练应紧密结合技、战术进行,使身体训练获得训练效果与散打技术和战术有机地联系在一起,能够在训练和比赛中通过技术和战术表现形式充分发挥出来。练习手段的选择和运用是使身体训练的技术、战术紧密结合的关键,散打身体训练的内容安排和练习手段的选用,不仅要表现在形式上尽量做到与散打技术动作和战术动作相一致,而且要充分考虑身体练习的运动生物力学等特征,以利于身体训练的效果通过散打技、战术转化到比赛活动中去。

第2题:

我国参加第7届世界武术锦标赛散打集训队赛前训练划分为哪几个阶段?()

  • A、身体素质全面恢复,体能训练及专项素质提高阶段
  • B、提高技战术训练阶段
  • C、赛前适应准备性训练阶段

正确答案:A,B,C

第3题:

根据训练课的主要任务和内容,实践中将训练课划分为()

A.身体训练课
B.技、战术训练课
C.测验、比赛课
D.调整训练课

答案:A,B,C,D
解析:

第4题:

散打战术通常有哪些训练手段?


正确答案: 假设性训练;战例分析训练;战术分解训练;模拟训练;条件实战训练;实战比赛等手段。

第5题:

散打的击打力训练的有()、打木桩练习和打沙包练习。


正确答案:打靶练习

第6题:

简述散打的步法技术有哪些及训练方法。


正确答案: 散打的步法技术有:滑步、上步、撤步、闪步、盖步、插步、交换步、垫步、跨步和单跳步等。
步法的训练方法有:
(1)单个步法技术的反复练习,体会动作要领和攻防含义
(2)步法的组合练习
(3)几种步法随机组合练习
(4)步法攻防练习

第7题:

何谓散打战术的假设性训练?


正确答案: 设想对方各种不同的打法,“身临其境”,假设性地运用相应的打法形式。

第8题:

()是公安消防部队官兵进行本职、本专业必备知识和技、战术的训练活动。

  • A、灭火救援业务训练
  • B、灭火战斗训练
  • C、技术训练
  • D、战术训练

正确答案:A

第9题:

散打的抗击大力训练的有()、手臂拍打沙包练习和手臂靠木桩练习。


正确答案:双人靠臂练习

第10题:

散打动动训练理论研究包括:().

  • A、散打动动理论的研究
  • B、散打运动员身体训练研究
  • C、散打技战术训练研究
  • D、散打竞赛研究

正确答案:A,B,C,D