对
错
第1题：
力量训练中应考虑肌群的练习顺序，一般是先练小肌群，后练大肌群。（）
此题为判断题(对，错)。
第2题：
练习“双人舞”的好处有什么？（）
第3题：
心血管疾病患者平时不宜参加哪项活动()
A、练太极拳
B、练气功
C、练书法
D、练习拉丁舞
E、慢跑
第4题：
健美运动国际上叫做健身运动，在我国称之为练肌肉或叫练身体。
第5题：
为増加肌肉力量练习动作的科学性与合理性，在进行力量训练的过程中应该先练上肢，再练下肢，再练腰腹，这样可以充分练习全身动作，因为大肌肉群不易疲劳，所以整个过程中遵循先小肌肉群再大肌肉群的原则。
第6题：
第7题：
练习耳语法的要领包括微笑练、加手势和下面哪个方面？（）
第8题：
此题为判断题(对，错)。
第9题：
“三定练胆法”应做到的练习包括哪些方面？（）
第10题：
健美练习过程中，一般应先练下肢，后练上肢，再练躯干部、腰腹部。