与他人进行交流
坚持自己的观点不动摇
运用头脑风暴、绘制思维导图等技术进行思考
回顾自己过去的工作，检查自己的工作成果
第1题：
A.通过讨论反思自己的行为
B.大量阅读，不必深入思考
C.通过实践活动反思自己的行为
D.通过观察反思自己的行为
答案：B
解析：选项B中“不必深入思考”的说法有误，在阅读的同时也应加入自己的思考，这样才能提高自我认知的能力。选项ACD通过讨论、实践活动、观察后反思自己的行为都能有效提高自我认知的能力与水平。
第2题：
A、思考
B、反思
C、辩论
D、讨论
第3题：
A.通过观察反思自己的行为
B.通过阅读反思自己的行为
C.只进行大量细致的观察
D.通过讨论反思自己的行为
第4题：
第5题：
第6题：
A.坚持自己的观点
B.回顾自己过去的工作，检查自己的工作成果
C.与他人进行交流
D.运用批评性的观点思考问题
第7题：
第8题：
小李想要提高自身的自我认知能力，以下对他没有帮助的是( )。
A.通过观察反思自己的行为
B.只进行大量细致的观察
C.通过阅读反思自己的行为
D.通过讨论反思自己的行为
第9题：
第10题：
（）是通过实践中的反思与实践后的反思最终形成的超前反思，使教师养成反思的良好习惯，根据自己在教学中和教学后进行的反思所作的总结来认识自己的教学情况，总结出自己教学的长处和不足，进而对接下来的教学进行前瞻性思考、预测，拟定计划，未雨绸缪，促进以后的教学更加有效地实施。