经常参加体育锻炼对心血管系统有什么作用?

题目
问答题
经常参加体育锻炼对心血管系统有什么作用?
参考答案和解析
正确答案: 能使心血管系统的机能得到明显提高;
使心脏变得肥厚和发达;
安静时心跳频率减慢,可以使心脏得到更多的休息时间;
轻度运动时心跳频率和血压变化幅度比一般人小,使人不易疲劳,而且恢复较快。
解析: 暂无解析
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相似问题和答案

第1题:

组织幼儿参加体育锻炼对心脏有什么好处?应注意那些问题?


正确答案:参加体育锻炼可促进血液循环,增加造血功能,使心脏粗壮结实,提高心肌工作能力,使心脏逐渐适应繁重的工作。
①活动中,要注意动静交替,劳逸结合,避免幼儿长时间的精神过度紧张,使心脏保持正常的功能。养成幼儿按时睡眠的习惯,以减轻心脏的负担。
②剧烈运动后不宜即刻喝大量的开水,以免过多的水分吸收入血液而增加心脏的负担。
③关心幼儿的起居和活动,预防各种传染病,从而避免因各种传染病引起的心脏疾病。

第2题:

下列哪些习惯易引发心血管病()

  • A、经常参加适宜的体育锻炼
  • B、经常食用高脂肪的食物
  • C、不吸烟、不喝酒
  • D、膳食平衡

正确答案:B

第3题:

心血管系统的影响经常参加体育锻炼的人,心跳频率和血压的变化比一般人()

  • A、一样
  • B、大
  • C、小
  • D、以上答案全不对

正确答案:C

第4题:

经常参加体育锻炼对呼吸系统有什么作用?


正确答案:可以使呼吸肌增强,因而胸围增大,也可以增大肺活量,还能使呼吸深而缓慢,因此工作耐久,不易疲劳。

第5题:

经常参加无氧代谢运动,可提高心血管系统的功能水平。


正确答案:错误

第6题:

简述体育锻炼对心血管系统的影响。


正确答案: (1)对心脏的影响形成运动性心脏;可使心脏的重量和体积增大;心腔容量增大,心肌纤维增粗,心壁增厚,其内所含收缩蛋白和肌红蛋白增多,心脏有更大的收缩力。(2)对心血管的影响动脉壁中膜增厚;弹性纤维和平滑肌增厚,血管壁的弹性增强,搏动有力,利于血液流动。改变毛细血管在器官内的分布和数量。例如,使骨骼肌内的毛细血管开放,数量增多,口径增大,行程迂曲,分支吻合增多,改善器官的血供,进而增强器官的功能。

第7题:

体育锻炼对儿童少年心血管系统有何影响?


正确答案: 可促进少年儿童心脏肌肉的发育,收缩力增大,每搏输出量增多。脉率逐渐减弱,心舒期长而血液供应充足,使心脏工作省力,潜力增大。同时,血管壁弹性好,另外,红细胞及血红蛋白的量相对增加,提高了运输氧的能力。白细胞分类中淋巴细胞比例增大,提高了免疫力。

第8题:

经常参加体育锻炼对心血管系统有什么作用?


正确答案:能使心血管系统的机能得到明显提高;
使心脏变得肥厚和发达;
安静时心跳频率减慢,可以使心脏得到更多的休息时间;
轻度运动时心跳频率和血压变化幅度比一般人小,使人不易疲劳,而且恢复较快。

第9题:

为什么经常参加体育锻炼会使肺活量怎增加?


正确答案: 体育锻炼可以增强呼吸肌的收缩力量和增大胸廓活动范围,这样就可以提高肺活量。另外,体育锻炼还促进了呼吸系统的发育,增进呼吸系统适应气温变化的能力,抵抗呼吸道传染病。

第10题:

经常从事科学合理的体育锻炼对运动系统有什么作用?


正确答案: 可以使骨变得更加粗壮和坚固;
可以使关节伸展性增加,关节活动范围加大,灵活而牢固;
可以使肌肉逐渐变得结实,肌肉力量增加;
可以促进人体长高,四肢发达,胸围增大,肌肉中脂肪减少,体型也变得更加匀称而健美。