经常参加体育锻炼对神经系统有什么作用?

题目

经常参加体育锻炼对神经系统有什么作用?

参考答案和解析
正确答案: 可以改善神经系统对各器官的调节作用,从而使各器官系统的活动更加灵活和协调,并能提高运动和学习效率,以及对外界环境的适应能力。
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相似问题和答案

第1题:

经常参加体育锻炼,可以增强体质、锻炼意志品质、培养良好的个性、这对有效抵制不良情绪具有积极的作用。


正确答案:正确

第2题:

组织幼儿参加体育锻炼对心脏有什么好处?应注意那些问题?


正确答案:参加体育锻炼可促进血液循环,增加造血功能,使心脏粗壮结实,提高心肌工作能力,使心脏逐渐适应繁重的工作。
①活动中,要注意动静交替,劳逸结合,避免幼儿长时间的精神过度紧张,使心脏保持正常的功能。养成幼儿按时睡眠的习惯,以减轻心脏的负担。
②剧烈运动后不宜即刻喝大量的开水,以免过多的水分吸收入血液而增加心脏的负担。
③关心幼儿的起居和活动,预防各种传染病,从而避免因各种传染病引起的心脏疾病。

第3题:

经常参加体育锻炼,可使心肌纤维增粗,心脏重量增加。


正确答案:正确

第4题:

经常参加体育锻炼的人,肌肉可占体重的45%-50%。


正确答案:正确

第5题:

经常参加体育锻炼的心脏容积可达1000-1025毫升。


正确答案:正确

第6题:

经常参加体育锻炼对心血管系统有什么作用?


正确答案:能使心血管系统的机能得到明显提高;
使心脏变得肥厚和发达;
安静时心跳频率减慢,可以使心脏得到更多的休息时间;
轻度运动时心跳频率和血压变化幅度比一般人小,使人不易疲劳,而且恢复较快。

第7题:

正常的人肌肉约占体重的(),经常参加体育锻炼的人,肌肉可占体重的()。


正确答案:30%~40%;45%~50%

第8题:

经常参加体育锻炼,可以使()变粗、()增厚。


正确答案:骨骼;骨质密度

第9题:

经常参加体育锻炼可以提高关节的程度有哪些()

  • A、稳固性
  • B、灵活性
  • C、活动范围
  • D、活动幅度

正确答案:A,B,C,D

第10题:

为什么经常参加体育锻炼会使肺活量怎增加?


正确答案: 体育锻炼可以增强呼吸肌的收缩力量和增大胸廓活动范围,这样就可以提高肺活量。另外,体育锻炼还促进了呼吸系统的发育,增进呼吸系统适应气温变化的能力,抵抗呼吸道传染病。