对
错
第1题:
健身跑一般采用2~3步一呼,2~3步一吸的呼吸方法。( )
此题为判断题(对,错)。
第2题:
健身跑能使呼吸肌增强:呼吸差超过一般人的()厘米
第3题:
《素问•平人气象论》中“少气”的脉象是()
A.一呼脉再动
B.一呼脉一动
C.一呼脉四动以上
D.一吸脉三动
E.一吸脉再动
第4题:
健身跑一般采用2~3步一呼,2~3步一吸的呼吸方法。
第5题:
跑步时应尽量采用鼻子呼吸,也可采用鼻吸气,口呼气的方式。呼吸要有节奏,两步一呼,两步一吸或三步一呼、三步一吸。
第6题:
测量呼吸时应注意()
第7题:
慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼,呼吸的节奏可采用四步一呼、四步一吸。
第8题:
A.转移老人的注意力
B.一般测1分钟
C.眼睛紧盯着胸腹部的起伏
D.一呼一吸计数2次
第9题:
跑步时,呼吸应有节奏,必须采用两步一呼,两步一吸。
第10题:
通过健身跑能减小呼吸深度。