在客服代表的压力管理和疏导中，以下哪种方法不属于主要介绍的6种方法？（）
第1题：
自我情绪管理的方法有哪些？（）
第2题：
放松训练的方法有（）
第3题：
局部呼吸训练常采用的方法为
A、腹式呼吸训练法
B、吹瓶呼吸法
C、吹球囊呼吸法
D、发音呼吸法
E、暗示法
第4题：
以下不属于压力管理和疏导的方法是（）
第5题：
在现实生活中，我们经常遇到一些心胸开阔、性情爽朗的人，他们心直口快地把自己的不愉快情绪或心中的烦闷诉说出来，这种人的心理压力能获得及时解决，这是（）情绪管理方法。
第6题：
当生气和愤怒时，到空旷的地方去大喊几声。这属于下列不良情绪的调整方法中的哪种方法（）
第7题：
压力管理的正确方法有（）
第8题：
当心绪不好或感到心理压力大，郁闷不乐时，到环境优美、空气宜人的花园、郊外走一走。这属于下列不良情绪的调整方法中的哪种方法（）
第9题：
心理平衡法提倡调节情绪最好的方法就是保持心理平衡，以下哪一条不属于推荐的调节情绪的方法（）
第10题：
调节情绪主要有以下几种方法（）