健身跑练习数量的安排应遵守（）变化的规律，依据从小到大、循序渐进，逐渐加大的原则。
第1题：
练习数量的安排应考虑到健身项目的性质和难易程度。
第2题：
练习数量的安排应遵守（）变化的规律，依据从小到大、循序渐进，逐渐加大的原则
第3题：
（）健身法是指多次重复同一练习，两次练习之间安排相对充足的休息时间。
A.间歇跑
B.变速跑
C.重复跑
D.定时跑健身法
第4题：
欲使健身跑中堆积的乳酸尽快消除，运动刚结束后应采用（）有效的恢复措施。
第5题：
（）健身法是指多次重复同一练习，两次练习之间安排相对充足的休息时间
第6题：
在健身活动中，练习数量的安排应以（）为基本原则。
第7题：
锻炼过程中练习数量是否合理，是评价健身活动的重要指标。
第8题：
第9题：
采用专项反复跑练习提高移动速度应注意练习强度、练习量、间歇安排及练习负荷。
第10题：
（）健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定，使机体处于不完全恢复的状态，并反复练习的一种锻炼方法。