简述情绪的中枢神经基础。
第1题：
第2题：
第3题：
A积极情绪表达
B复合情绪
C情绪表达
D消极情绪
第4题：
简述情绪的外周神经基础。
情绪的外周神经基础：詹姆斯——兰格情绪理论（詹姆斯提出情绪就是对身体变化的知觉。兰格也认为情绪是一种内脏反应）；情绪反应的生理基础（情绪的生理反应主要表现为躯体运动变化和表情肌的活动，内分泌功能变化以及由交感神经系统和副交感神经系统功能改变所引起的内脏活动变化）；情绪的神经——体液调节（情绪过程中的许多生理变化都与内分泌腺的活动有关，其中肾上腺与情绪的关系最为密切，它实际上是情绪内脏反应的最主要来源。）
略
第5题：
简述情绪的主要功能，怎样培养健康的情绪。
情绪的功能有：
（1）动机功能；
（2）适应功能；
（3）健康功能；
（4）信号功能。
培养健康的情绪：
（1）修身养性。主要通过提高个人的心理素质来增强控制情绪的能力。要心胸开阔，宠辱不惊，谦虚礼让，博爱坚韧，具有健全的人格。这是控制情绪的核心方法。
（2）转移注意。这是主动回避的情绪控制方法，在可能引起舞烈情绪反应的情况下，先转移注意力，缓慢接受刺激，防止大喜大悲，可以概括为：回避锋芒避其害，事过境迁心气平。
（3）自我调控。采取放松疗法平稳情绪，是自我调控情绪的常用方法。尤其是在兴奋、激动、愤怒的时候，如可以深吸一口气，然后屏住，再缓慢呼出，如此反复进行至情绪平稳。此外还有自我松弛法，肌肉松弛法等。
（4）异位思考。这是控制因人际关系而产生的负性情绪的方法，核心是异位思考，力求理解。俗话说拿自心比人心大同小异，理解了，情绪自然就平和了。
（5）登高望远。就是提高自身的思想境界，站在更高的层面来看问题，视大为小，主动化解不良情绪，可以理解为"与蚁为伍皆是大，宇宙望月愁事休”。
情绪控制的基本方法主要包括以下几个方面：
（1）不要对自己过分苛求。
（2）对他人期望不要过高。
（3）疏导自己的愤怒情绪。
（4）偶尔也要妥协。
（5）暂时回避。
（6）找人倾述烦恼。
（7）为别人做些事。
略
第6题：
第7题：
第8题：
第9题：
（）即在客观认识自我情绪情感特征的基础上，有意识地培养健康、积极的情绪
A情绪劳动
B情绪管理
C情绪宣泄
D情绪动机
第10题：
情感是情绪的基础，情绪要通过情感表现出来。